【美容皮膚科医が解説】結婚式・イベント前の自分磨き 〜予算別おすすめ施術＆逆算スケジュールで後悔しない準備〜

結婚式や大事なイベントが決まると、急に「なんとかして綺麗になりたい！」と焦ってしまいますよね。美容皮膚科医の平岡美樹子も先日自身の結婚式を迎えました。今回の動画では、その経験をもとに「イベント前の自分磨き」を ①どれぐらいお金をかけるか ②何をしたらいいのか ③いつまでにやるのか の3つを軸に、スキンケアと美容医療の両面から解説します！ 「直前だから何をすればいいか分からない」 「せっかく頑張るならやりすぎて後悔したくない」 「予算内で何を受けたらいい？」 そんな方にこそ見てほしい内容です。今回の動画では ✔ Part1｜スキンケア編「やるべきこと」（12時前の睡眠・糖質コントロール・バリア機能を高める化粧品・レチノール・ドクターズコスメ） ✔ スキンケア編「やらないべきこと」（直前の新しい化粧品・極端に高い化粧品・スクラブなどの使いすぎ） ✔ Part2｜美容医療編｜予算別おすすめ施術＆逆算スケジュール表を大公開 ✔ 予算3万円｜ルメッカ・ピコトーニングなどのレーザー・光治療＆ボトックスの「打ちどき」 ✔ 直前OK｜ララピール×エレクトロポレーションで艶・もち肌に ✔ 予算5〜7万円｜肌注射3回コース・肩ボトックス・広頸筋ボトックス ✔ 予算10万円｜シミ取りレーザーは3ヶ月前まで・HIFU/RF・ヒアルロン酸注入の正しい順番 ✔ 予算30万円以上｜顔の脂肪吸引・眉下切開・クマ取り ✔ 先生が実際に結婚式前にやったこと＆「広頸筋ボトックスを打たなくて後悔した」話 について詳しくお話ししています♪ 「結婚式や卒業式など、大事なイベントを控えている」 「ダウンタイムや失敗のリスクなく綺麗になりたい」 「自分の予算で何ができるか知りたい」 という方におすすめの内容です。ぜひ最後までご覧ください♪ ▽みきこ先生のクリニックのご予約はこちらからできます💎 LINE予約： https://liff.line.me/2006150793-EyKXkdJ7 ▽おすすめの動画はこちら！ 【美容皮膚科医が解説】ルメッカ vs ピコトーニング 〜シミ・肝斑に効くのはどっち？〜    • 【美容皮膚科医が本音で回答】視聴者からの質問に全部答えます！〜先生の私物・スキンケア...   【スペシャル対談】愛沢えみりの美しさの秘密に迫る！皮膚科医も絶賛の美容習慣とは？    • 【スペシャル対談】愛沢えみりの美しさの秘密に迫る！皮膚科医も絶賛の美容習慣とは？   【美容内服】本気の若返りならこれ飲んで!!美容効果以外も!?医師が実際に飲んでいる本当におすすめのサプリメント4選    • 【美容内服】本気の若返りならこれ飲んで!!美容効果以外も!?医師が実際に飲んでいる本...   【知らないと後悔】後遺症の危険もある美容医療と、美肌のために受けるべき美容医療をお話しします    • 【知らないと後悔】後遺症の危険もある美容医療と、美肌のために受けるべき美容医療をお話...   0:00 オープニング｜イベント前の自分磨きは「お金・内容・時期」の3つが大事 0:50 Part1｜スキンケア編｜やるべきこと（睡眠・糖質・バリアケア・レチノール） 3:12 スキンケア編｜やらないほうがいいこと 4:28 Part2｜美容医療編｜予算×時期の逆算スケジュール表 5:01 予算3万円｜レーザー・光治療（ルメッカ／ピコトーニング） 5:57 1ヶ月前までOK｜ララピール×エレクトロポレーション 6:35 予算3万円｜ボトックスの打ちどき（目尻シワ） 7:34 予算5〜7万円｜肌注射3回コース 9:09 予算5〜7万円｜肩ボトックス＆広頸筋ボトックス 11:03 予算10万円｜シミ取りレーザーは3ヶ月前まで 11:48 予算10万円｜HIFU・RF（デンシティ）で引き締め 12:31 予算10万円｜ヒアルロン酸注入の順番とポイント 13:38 予算30万円以上｜顔の脂肪吸引・眉下切開・クマ取り 15:21 先生が実際に結婚式前にやったこと＆後悔したこと 16:27 まとめ ▽チャンネル登録お願いいたします！    / @hiraoka_mikiko   ▽Instagramのフォローもお待ちしています！   / dr_mikiko_channel   〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 東京大学医学部を卒業後、皮膚科医として研鑽を積み、大手美容外科で院長を経験。 現在は銀座リシェスクリニック院長として美容医療に携わっています。 毎日鏡に映る自分の顔が、今よりもっと魅力的になる。 それだけで人生がちょっぴり楽しくなります。 Language🇯🇵🇺🇸🇨🇳 💎【銀座リシェスクリニック】 公式HP：https://richesse.clinic/ 〒104-0061 東京都中央区銀座8-8-8 銀座888ビル 12階 TEL：03-6264-6874 Instagram：  / richesse_clinic   〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #平岡美樹子 #銀座リシェスクリニック #自分磨き