탁구 포핸드, 이 자세는 피하세요 | 18년 엘리트 선수가 알려주는 드라이브 비법

#탁구 #탁구포핸드 #포핸드드라이브 #탁구초보    • [1편] 포핸드가 안느는 이유 딱 2가지 | 40-60대 남자탁구인 강추   포핸드를 오래 연습해도 자세가 흔들리고 연속동작이 느리거나 정확도가 떨어지시나요? 이번 영상에서는 포핸드에서 자주 나타나는 자세를 “기울여 치는 자세” “팔자 다리 자세” “팔꿈치가 들리는 자세” 3가지로 나누어 각각의 장단점과 교정 방법을 알려드립니다. 단순히 어떤 자세가 좋고 나쁜지를 넘어 파워 / 정확도 / 연속동작 중 나에게 필요한 것이 무엇인지 확인하고 내 포핸드에 맞는 연습 방향을 찾는 것이 핵심입니다. 그리고 제가 18년간 선수생활을 하며 느낀 좋은 자세를 실제 경기에서도 사용할 수 있게 만드는 핵심 원리까지 함께 알려드립니다. 내 포핸드의 문제는 알고 있지만 어떻게 해결해야 할지 모르겠다면 영상 하단 고정댓글을 확인해주세요. 00:00 포핸드 자세가 중요한 이유 01:17 기울어진 자세 05:09 팔자 다리 자세 07:00 팔꿈치 들린 자세 09:27 좋은 자세를 게임에서도 사용하는 핵심 원리