Od izgorelosti in depresije do zdravja in ljubezni | Aljoša Bagola | Pokrito Odkriti 1

Najbolj Pokrito Odkrit podcast v Sloveniji! Vsak teden nova epizoda - prej kot se naročiš, prej ne zamudiš! ♥️  V 1. epizodi je bil moj gost Aljoša Bagola - izjemen govorec, vir mnogih idej, kampanj, človek s karizmo in presunljivo zgodbo. Govorila sva o njegovi izgorelosti, samozavesti, samopodobi, zdravljenju in predvsem o ljubezni - drugih in tiste do sebe. Dotaknila sva se tudi moje izkušnje z depresijo, hipohondrijo in zdravljenjem. Aljoša je avtor več knjižnih uspešnic, letos je pa na vidiku njegova popolnoma nova knjiga - NE! je moč. ČASOVNICA: 00:00 - Spanje in spalne navade 03:00 - Izgorelost, depresija 09:00 - Hipohondrija 12:00 - Panični napadi, psihološka pomoč 19:00 - Deloholizem 24:00 - Sprejemanje pomoči 30:00 - Psihiatrična zdravila, zdravljenje, psihoterapija 39:00 - Dan z izgorelostjo 49:00 - Otroštvo, vzroci, travme, zavedno in nezavedno 50:00 - Iskanje pomoči v knjigah 56:00 - Vrste terapij, obup in nemoč 01:00:00 - Okolica in sprejemanje izgorelosti in depresije 01:05:40 - Psihedeliki, nadzor, vpliv zdravil in stranski učinki 01:07:04 - Vpliv izgorelosti in bolezni na partnerski odnos 01:13:49 - Širjenje lastne izkušnje 01:14:23 - Pomoč bližnjih 01:16:14 - Vpliv staršev na odraslost 01:17:16 - Nova knjiga, predavanja in pomoč drugim 01:24:35 - Načrti za prihodnost POKROVITELJ PROJEKTA: BONAMI - spletna trgovina s pohištvom in dekoracijo Spletna stran: https://bit.ly/3yTc28B EPIZODO SO OMOGOČILI: RESTAVRACIJA OLIVA Spletna stran: https://www.pizzeria-oliva.si/ TRGOVINA Z OBLAČILI ARIYA - oblačila voditeljice: Spletna stran: www.ariya-store.com Facebook:   / ariyatrgovina   Instagram:   / ariya_online_store   TikTok:   / ariya_online_store   ALJOŠA BAGOLA: Spletna stran: https://www.bagola.net/sl Instagram:   / aljosabagola   KAJA GROZINA: Instragram:   / kajagrozina   POKRITO ODKRITI: Instagram:   / pokrito_odkriti   TikTok:   / pokrito_odkriti   Pokrij se in odkrivaj skupaj z nami 😏 PRODUKCIJA: PRIMATE (https://www.primate.si) GRAFIČNA PODOBA: Neja Stoilkovsky MASKA VODITELJICE: Maja Železnik