Человеческий разум: 7 истин, о которых молчат. | НИККОЛО МАКИАВЕЛЛИ | #ЧеловеческийРазум

Объяснение работы человеческого разума: почему вы слишком много думаете, откладываете дела на потом и не можете перестать листать ленту. Часовое руководство по психологии, нейробиологии и стоицизму. Ваш разум создан не для того, чтобы делать вас счастливыми. Он создан для того, чтобы поддерживать жизнь примата на континенте, которого больше не существует. В этом подробном руководстве мы разбираем, как на самом деле работает человеческий разум: машина выживания, быстрое и медленное мышление, ловушка дофаминового вознаграждения, рассказчик в вашей голове, память и нейропластичность, стоическая устойчивость, а также что искусственный интеллект и мозговые имплантаты означают для вашего внимания. Вы получите 7 практических протоколов, каждый из которых основан на реальных исследованиях: • Тест Льва (тревога и миндалевидное тело) • Правило Вето (когнитивные искажения и принятие решений) • Правило Маста (дофамин, привычки и зависимость от социальных сетей) • Протокол Свидетеля (слепота выбора и самообман) • Закон Привязки (нейропластичность, память и интервальное повторение) • Правило Цитадели (стоицизм и управление стрессом) • Правило Разгрузки (искусственный интеллект, концентрация внимания и сосредоточенность) 📚 ИСТОЧНИКИ И ДАЛЬНЕЙШАЯ ЛИТЕРАТУРА Книги: «Думай быстро и медленно» (Даниэль Канеман), «Ошибка Декарта» (Антонио Дамасио), «Размышления» (Марк Аврелий), «Энхиридион» (Эпиктет), «Зависимость по замыслу» (Наташа Доу Шюлль), «Сила «Привычка» (Чарльз Духиг), «Атомные привычки» (Джеймс Клир), «Эмоциональный интеллект» (Дэниел Големан). Исследования: Саймонс и Шабрис (1999), Нисбетт и Уилсон (1977), Йоханссон и Холл (2005), Магуайр и др. (2000), Роэдигер и Карпике (2006), Глория Марк (Калифорнийский университет в Ирвайне, исследования внимания). ТЕГИ: человеческий разум, как работает человеческий разум, как работает ваш разум, как работает мозг, психология, психология разума, темная психология, стоицизм, стоическая философия, объяснение нейронауки, когнитивные искажения, быстрое и медленное мышление, дофамин, чрезмерное обдумывание, самосовершенствование, подсознание, Марк Аврелий, Эпиктет, документальный фильм по психологии, поведение человека, концентрация внимания, нейропластичность, как контролировать свой разум, ментальные модели ⚠️ Это видео предназначено только для образовательных целей и не является медицинской или психологической консультацией. Если у вас возникли трудности, пожалуйста, обратитесь к квалифицированному специалисту. В США вы можете позвонить или отправить SMS на номер 988 в любое время. 🔔 Подпишитесь на канал MAIKYAWALI, чтобы получать информацию по психологии, стоицизму и самосовершенствованию #ЧеловеческийРазум #Психология #Стоицизм #Нейронаука #ТемнаяПсихология #Самосовершенствование #КогнитивныеИскажения #Дофамин