vlogão pomodoro (30/10) | Sonho de Estante

Olá! Seja bem-vindo. Já se inscreveu? Ainda não? Poxa, se inscreve. E não esquece de ativar as notificações para receber as notificações de vídeo novo e ser um dos primeiros a assistir ;) No vídeo de hoje você vai ler junto comigo por 2 horas em ciclo pomodoro. Um Pomodoro é um ciclo de trabalho focado que dura 25 minutos. Durante esse tempo, não se pode fazer nada além daquela tarefa planejada (por exemplo estudar um capítulo de uma matéria). ... A cada final de Pomodoro, ficam uns 5 minutos liberados para descansar a mente, espairecer, fazer um alongamento. Você adaptar o tempo de cada ciclo para sua preferência, se quiser focar por 1h e descansar por 20 minutos, por exemplo. Espero que tenha gostado, volte sempre! SITE POMODORO: https://pomofocus.io/ OUTROS APPS: Focus Keeper Focus To-Do Plantie Focus tomato COMPRE NA AMAZON: https://amzn.to/3yqvTaH SIGA-ME NAS REDES SOCIAIS: Instagram:   / sonhodeesta.  . Skoob: https://www.skoob.com.br/usuario/2391747 Twitter:   / _sonhodeestante   Wishlist: https://www.amazon.com.br/hz/wishlist...