Как вернуть яркость сексуальной жизни после 50 | Empowering Midlife Wellness с доктором Сьюзан

Периодически бывает здорово поговорить на одну из моих любимых тем — секс! После многих лет работы над вопросами сексуального здоровья в среднем возрасте я могу с уверенностью сказать, что интимность МОЖЕТ улучшиться с возрастом, если мы будем подходить к ней с любопытством, самосознанием и намерением. Сегодня я поделюсь РЕАЛЬНЫМИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫМИ ШАГАМИ, которые помогли мне и моим пациентам оживить нашу сексуальную жизнь после 50 лет или в любом другом возрасте. 📚 Приобретите мой бестселлер «Sexually Woke: Awaken the Secrets to Your Best Sex Life in Midlife & Beyond»: https://amzn.to/3rm47IU 🪷 Присоединяйтесь к моему мастер-классу «Well Past Midlife», чтобы глубже понять, как оптимизировать все аспекты вашего здоровья в среднем возрасте: https://www.wellpastmidlife.com/ 💻 Хотите записаться на прием? Нажмите здесь: https://completemidlifewellnesscenter... ✨ Доктор Сьюзан Хардвик-Смит — сертифицированный гинеколог и специалист по менопаузе, специализирующийся на женском здоровье в среднем возрасте, гормональной оптимизации и сексуальном здоровье. Она является основателем Центра здоровья для женщин среднего возраста в Хьюстоне, штат Техас, и автором бестселлера «Sexually Woke — Awaken the Secrets to Your Best Sex Life in Midlife and Beyond». Она также ведет популярный подкаст «Empowering Midlife Wellness». Доктор Сьюзан более десятка раз удостаивалась награды «Texas Super Doctor», а также неоднократно становилась лауреатом премий «Top Doctor» и «Top Doctor for Women» журнала H-Texas. Она также несколько лет подряд входила в тройку лучших гинекологов Хьюстона. Доктор Сьюзан также является сертифицированным коучем по вопросам жизни и лидерства по системе ICF, многократной участницей марафонов и триатлонов Ironman, а также матерью троих взрослых детей. 🫴 Подписывайтесь на меня в социальных сетях: Instagram: https://bit.ly/3guuEg4 Facebook: https://bit.ly/300hzbW Podcast: https://apple.co/3ePe5NJ TikTok: https://bit.ly/3VaLBAW 👀 Узнайте обо мне больше: https://drsusan.com/ ❗ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Содержание предназначено только для информационных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за советом к своему лечащему врачу по любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья или психического здоровья, а также перед началом любой диеты, приемом пищевых добавок, физическими упражнениями или другими программами оздоровления.