6 базовых ударов ногами в карате шотокан | от Джейсона Люнга
Ultimate Karate
0:00 / 0:00
6 базовых ударов ногами в карате шотокан | от Джейсона Люнга
248 668 просмотров · 5 л. назад
Ultimate Karate
330 тыс. подписчиков
248 668 просмотров · 5 л. назад
Меня зовут Джейсон Люн, и это ULTIMATE KARATE!
Сегодня мы будем отрабатывать 6 основных ударов ногами в каратэ Шотокан.
~
1) Мэй Гери Кеаге (удар ногой спереди)
2) Мэй Гери Кекоми (удар ногой спереди)
3) Маваши Гери (круговой удар ногой)
4) Йоко Гери Кеаге (удар ногой сбоку)
5) Йоко Гери Кекоми (удар ногой сбоку)
6) Уширо Гери (удар ногой с разворотом назад)
~
Теги: каратэ, удар ногой в каратэ, шотокан каратэ, маваши гери, Мэй Гери, Уширо Гери, удар ногой с разворотом назад, дзка каратэ, Джейсон Люн, Джейсон Пирс Люн, черный пояс по каратэ, урок каратэ, тренировка по каратэ, табата по каратэ, удары ногами в каратэ
~
МУЗЫКА В ВИДЕО:
"Yoitrax - Fuji" распространяется по лицензии Creative Commons (CC BY 3.0).
МУЗЫКА В ВИДЕО:
"Yoitrax - Fuji" распространяется по лицензии Creative Commons (CC BY 3.0).
https://www.youtube.com/channel/UCz8V...
🎵 Музыка предоставлена BreakingCopyright: https://bit.ly/fuji-song
~
#КАРАТЭ #ШОТОКАН #БОЕВЫЕИСКУССТВА