W końcu poszedłem na pierwszy trening boksu 🥊
Dariusz Woźniak | Trener Personalny и Push START
0:00 / 0:00
W końcu poszedłem na pierwszy trening boksu 🥊
54 просмотра · 2 нед. назад
Dariusz Woźniak | Trener Personalny и Push START
54 просмотра · 2 нед. назад
Ten tydzień zaczął się bardzo spokojnie. Była rodzinna niedziela, domowe rogaliki, smashburgery, spacer i trochę grania — taki dzień, w którym nic wielkiego się nie dzieje i właśnie dlatego jest fajnie.
A potem wszedł poniedziałek i klasycznie życie stwierdziło, że spokojnie już było. Miał być normalny trening klaty, ale przerwał go telefon ze szkoły i trzeba było ogarniać temat w domu. Do tego eksperyment z drożdżami, zakupy, tankowanie, nadrabianie treningu i treningi personalne. Wtorek to z kolei poranne ogarnianie wszystkiego, domowy szpital polowy i wieczorem coś, na co miałem ochotę od dawna — pierwszy trening boksu. W środę wjechały siady, które poszły naprawdę dobrze, trochę pracy przy komputerze i dry fire, bo plan był taki, żeby wpaść jeszcze na strzelnicę. Finalnie nie wyszło, ale bywa.
Czwartek był już bardziej z tych cięższych mentalnie, kiedy niby wszystko jest ogarnięte, a człowiek i tak zaczyna się trochę kisić we własnej głowie. Piątek to próba wyrwania się z tego stanu — sprzątanie, spacer, trochę słońca i powrót do działania. A sobota to już trening, zakupy, nowy Empik i montowanie materiału.
Czyli w skrócie: rodzinny klimat, trochę chaosu, trochę treningu, pierwszy boks i zwykłe życie, które jak zwykle samo pisze scenariusz.
ZAPRASZAM NA:
💬www.dariusz-wozniak.pl
📸 Instagram @dariusz_wozniak_2.0
👍Facebook: / 61591200326765
📣 Discord: / discord
🎙 Podcast Push START: / @podcastpushstart