【9割が知らない】クイックターン、いきなり"壁"で練習してませんか？元選手が教える挫折しない3ステップ

「クイックターンに挑戦したいけど、鼻に水が入りそうで怖い…」 「壁の前でまっすぐ回れず、足が壁につかない…」 そんな、クイックターンの悩みを、この動画が全て解決します。 実は、スムーズで美しいクイックターンをマスターする秘訣は、いきなり壁で練習するのではなく、その場で「まっすぐ回る」基本技術を先に習得することにありました。 この動画では、元競泳選手のせりかが、あなたのクイックターンが見違えるほどスムーズになる4つの重要なテクニックと、それを体に覚えさせるための3段階の効果的な練習法を、ゼロから徹底解説します。 もう、壁を怖がるのは終わりにしましょう。 この動画一本で、あなたも抵抗のない、美しく速いクイックターンを手に入れることができます。 【動画のタイムテーブル】 0:00 なぜあなたのクイックターンは失敗するのか？ 1:26 テクニック①：まっすぐ回る 2:27 テクニック②：回っている間に"横向き"になる 3:28 テクニック③：回っている間に"ストリームライン"を組む 4:33 テクニック④：泳いだ勢いを"そのまま"使う 5:30 【実践練習】3ステップドリル 8:00 まとめ ▼クロールの基本を網羅した再生リストはこちら！ クロールが劇的に楽になる！息継ぎとフォーム改善レッスン    • クロールが劇的に楽になる！息継ぎとフォーム改善レッスン   #クイックターン #ターン #クロール #泳ぎ方 #水泳 🉐こちらから購入するとFUNKITAアイテムが5%OFF https://funkita.jp/discount/serikaswi... ※割引されない場合はこちらのクーポンコードをご入力ください「serikaswim05」