"أنا كويس — أكتر جملة بنكدب بيها على نفسنا"

"أنا كويس" — جملة بنقولها كل يوم، لحد صاحبنا، لأهلنا، ولنفسنا. بس هل فعلاً بنبقى كويسين؟ في الفيديو ده بتكلم عن القناع اللي بنلبسه من غير ما نحس، ليه عقلنا بيختار الكدب المريح بدل الصدق المرعب، وإيه اللي بيحصل فعلاً جوانا لما بنقول "تمام" وإحنا مش تمام خالص. مش فيديو بينصحك تتكلم مع الكل عن مشاعرك. فيديو بيفتح سؤال — في وشوش قدام مين تقدر تشيل القناع؟ لو الفيديو لامسك بأي شكل، شاركه مع حد ممكن يحتاجه النهارده. #انا_كويس #صحة_نفسية #تطوير_الذات #مصر #علم_النفس #وعي_ذاتي #صحة_نفسية_مصر #محتوى_هادف #تجربة_شخصية #كلام_من_القلب