Bounty Μπανάνα με 3 Υλικά | Χωρίς Ζάχαρη & Πανεύκολα!|Aspas Recipes

Bounty μπανάνα με 3 μόνο υλικά! (Bounty Banana) Θυμάστε το αγαπημένο σοκολατένιο Bountyμε την καρύδα μέσα; Εδώ το φτιάχνουμε με μπανάνα,( bounty- banana) χωρίς φούρνο, χωρίς μίξερ και χωρίς να βάλουμε ζάχαρη ή βούτυρο στη γέμιση. Τα έφτιαξα μια μέρα που είχα μπανάνες που ωρίμαζαν πολύ, και από τότε τα ξαναφτιάχνω συνέχεια. Γιατί αξίζει να τα φτιάξεις 👉Έχουν μόνο 3 υλικά: μπανάνα, ινδοκάρυδο και κουβερτούρα. 👉Δεν θέλουν ψήσιμο ούτε σύνεργα. Φτάνουν ένα πιάτο, ένα πιρούνι και ένα μπεν μαρί. 👉Είναι νηστίσιμα, αρκεί η κουβερτούρα να μην έχει γάλα. 👉Η γέμιση γίνεται με βάση το φρούτο, χωρίς προσθήκη ζάχαρης και λιπαρών. Τα παιδιά τα τρώνε με την πρώτη. 👉Βγαίνουν 18 κομμάτια, αρκετά για την παρέα, για το γραφείο ή για κέρασμα. ========================= Για τα bounty with banana θα χρειαστούμε : ✔Υλικά για 18-20 κομμάτια 👉250 γραμμάρια μπανάνες ώριμες καθαρισμένες 👉80 γραμμάρια ινδοκάρυδο ✔Επικάλυψη 👉200 γραμμάρια κουβερτούρα +1 κ.γ.λάδι 👉λίγο ινδοκάρυδο (προαιρετικά) ========================== For the banana Bounty-style treats, we will need: ✔Ingredients for 18–20 pieces 👉250g ripe, peeled bananas 👉80g shredded coconut ✔Coating 👉200g dark chocolate (couverture) + 1 tsp oil 👉A little shredded coconut (optional) Ενεργοποιήστε τους υπότιτλους στην χώρα σας Please enable subtitles in your country ****************************************************** Γράψτε μας ένα σχόλιο αν σας άρεσε το βίντεο και η συνταγή write us a comment if you liked the video and the recipe ➡️ Μην ξεχάσεις να κάνεις Εγγραφή, Like 👍 και Σχόλιο αν σου άρεσε η συνταγή! 🔔 Πάτα και το καμπανάκι για να μη χάΣεις τις επόμενες πανεύκολες συνταγές! ====== #bountybana #bounty #νηστισιμα #νηστισιμαγλυκα #γλυκαμε3υλικα #υγιειναγλυκα #χωριςζαχαρη #γλυκαμεμπανανα #ινδοκαρυδο #σοκολατακια #aspasrecipes Με αγάπη, *Άσπα 💛 | Aspas Recipes* 00:00 Εισαγωγή 00:34 Υλικά για bounty-banana 01:17 Σχηματίζουμε τα bounty 01:58 Τοποθετούμε στο ψυγείο τα bounty 02:29 Πως τα τυλίγουμε στην κουβερτούρα 02:54 Τοποθετούμε στο ψυγείο