बद्धकोष्ठता / मलावरोध ५ खात्रीशीर उपाय | Constipation | Dr. Smita Bora

बद्धकोष्ठता / मलावरोध ५ खात्रीशीर उपाय | Constipation | Dr. Smita Bora ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- नमस्कार मित्रांनो! आपल्यापैकी बरेच जण बद्धकोष्ठतेच्या त्रासाने हैराण आहेत का? पोट साफ न होणे ही समस्या फक्त अस्वस्थता नाही तर इतर अनेक आजारांचे मूळ असू शकते. आज आपण जाणून घेऊया बद्धकोष्ठतेवर मात करण्यासाठी ५ सोपे आणि प्रभावी आयुर्वेदिक उपाय जे आपले पचनसंस्थेचे आरोग्य सुधारतील. आयुर्वेदानुसार बद्धकोष्ठ किंवा कॉन्स्टिपेशन हे बऱ्याच आजारांना दिलेलं निमंत्रणच आहे. कारण जेव्हा शरीरशुद्धी योग्य प्रकारे होत नाही तेव्हा शरीरात वेगवेगळे टॉक्सिन्स किंवा आमदोष साचून राहतो. जेव्हा दीर्घकाल असे टॉक्सिन्स शरीरात साचून राहतात तेव्हा अर्थातच वेगवेगळ्या संस्थांमध्ये वेगवेगळे आजार निर्माण होऊ शकतात... वजनाच्या समस्या किंवा त्वचेचे विकार आम्लपित्त इत्यादी इत्यादी. आजचा व्हिडिओ मध्ये आपण जाणून घेऊया बद्धकोष्ठ होण्याची महत्त्वाची कारणे आणि आयुर्वेदानुसार महत्त्वाचे असे पाच उपाय ज्यामुळे हा त्रास मुळापासून कमी होईल. बऱ्याच जणांना कुठले ना कुठले चूर्ण नियमितपणे घेण्याची सवय असते पण या चूर्णंमध्ये खूप प्रमाणात मीठ असते अशी चूर्ण नियमितपणे घ्यावी का त्याचा आरोग्यावर काय परिणाम होतो हे देखील आपण आजच्या व्हिडिओत पाहणार आहोत त्यामुळे आजचा व्हिडिओ पूर्ण पहा. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Arham Ayurved All video    • Arham Ayurved All video   ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- रोजच्या जीवनात आयुर्वेद प्रॅक्टिकली कसा वापरता येईल हे जाणून घेण्यासाठी या चॅनलला नक्की सब्स्क्राइब करा. डॉ स्मिता बोरा, आयुर्वेद वाचस्पती, गेल्या २१ वर्षांपासून शुध्द आयुर्वेदिक प्रॅक्टिस करत आहेत. प्रत्येक बुधवार व शनिवार विडीओ येतील . ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Arham Ayurved All video    • Arham Ayurved All video   follow us - Facebook : dr.smitabora Instagram : arham_ayurved ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- For Arham ayurved Products Whatsapp @ 9852509032 For online consultation Whatsapp on 9852509032 Note : Incomming call on this number is not Avilable या नंबर वर इनकमिंग कॉल सुविधा उपलब्ध नाही. कृपया कॉल करू नये फक्त व्हाट्सअप मेसेज करावा. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #ayurveda #health #drsmitabora