Аптечка первой помощи для походов: соберите свою собственную сверхлегкую аптечку и найдите баланс...
Dr Kate Grarock
0:00 / 0:00
Аптечка первой помощи для походов: соберите свою собственную сверхлегкую аптечку и найдите баланс...
2 603 просмотра · 8 мес. назад
Dr Kate Grarock
10,8 тыс. подписчиков
2 603 просмотра · 8 мес. назад
Если вы хотите стать моим патроном и поддержать мой канал, нажмите здесь: / kategrarock
Бинт от змеиной сыпи 25$ (22,46$ с кодом KATEG10) https://collabs.shop/mar27n
Пополнение запасов: средний набор 80$ (71,96$ с кодом KATEG10) https://collabs.shop/r8mywg
Пополнение запасов: маленький набор 55$ https://collabs.shop/qlbcbf
Получите скидку 10% в Survival First AID с кодом: KATEG10
Когда вы отправляетесь в поход в отдаленные места, обычной аптечки из магазина часто бывает недостаточно. В этом видео я покажу вам, как собрать свою собственную походную аптечку, основываясь на реальном опыте пребывания в дикой природе — что вам действительно нужно, что можно оставить дома и как адаптировать ее к вашим поездкам.
Как эколог, руководитель экспедиций и турист-дальнобойщик, я много лет провел в отдаленных местах, где подготовка действительно имеет значение. Этот самодельный набор первой помощи легкий, практичный и разработан специально для походов и пеших путешествий.
В этом видео вы узнаете:
• Основные предметы, которые должны быть в каждом походном наборе первой помощи
• Как сделать ваш набор легким, но эффективным
• Распространенные ошибки, которые туристы допускают при сборе аптечек первой помощи
Независимо от того, отправляетесь ли вы в короткий однодневный поход или в многодневное путешествие по дикой местности, это руководство поможет вам чувствовать себя в большей безопасности и увереннее на природе.
Напишите в комментариях:
Какой предмет вы всегда носите с собой в аптечке первой помощи?
Как я собираю свой набор
Аптечный мешок S2S 1 л или 3 л https://collabs.shop/mmwm47
Пластырь Snake x2 https://collabs.shop/mar27n
Бетадин 25 мл https://katehike.short.gy/5AW98O
Физиологический раствор 15 мл x2
Мини-скотч https://collabs.shop/dg5djz
Пластыри Airpad
Свисток https://collabs.shop/azchoh
Лекарства (кодеин, панадол, ибупрофен, таблетки от простуды и гриппа, таблетки от диареи, стемтил (таблетки от рвоты, антигистаминные препараты))
Пополнение аптечки за 80$ (71,96$ с кодом KATEG10) https://collabs.shop/r8mywg
Включает:
Стерильные пластыри, индивидуально упакованные - маленькие (40) (ВОЗЬМИТЕ 15)
Адгезивные повязки, стерильные, в индивидуальной упаковке - большие (10) (ВОЗЬМИТЕ 5)
Ватные марлевые тампоны (3 в упаковке), стерильные, 7,5 см x 7,5 см (5) (ВОЗЬМИТЕ 1 упаковку)
Аварийное одеяло, 2,1 м x 1,6 м в пакете с застежкой-молнией (1) (ВОЗЬМИТЕ 1)
Глазные подушечки, стерильные (2) (ВОЗЬМИТЕ 2)
Термометрическая полоска (1) (УДАЛИТЕ)
Буклет по оказанию первой помощи (1) (УДАЛИТЕ, загрузите на телефон)
Гидрогель, стерильный, пакетик 3,5 г (5) (ВОЗЬМИТЕ 3)
Гипоаллергенная клейкая лента, рулон шириной 25 мм (1) (ОБМОТАЙТЕ вокруг флакона с бетаином)
Нитриловые перчатки (2) (ВОЗЬМИТЕ 1)
Неадгезивная повязка для ран, стерильная, 5 см х 5 см (3) (ВОЗЬМИТЕ 2)
Неприлипающая к ране стерильная повязка 7,5 см х 10 см (1) (ВОЗЬМИТЕ 1)
Карандаш (1) (УДАЛИТЕ, заметки на телефоне)
Пластиковые пакеты (3 размера) (3) (УДАЛИТЕ, используйте пакеты вокруг бинтов)
Давящий бинт средней плотности, 10 см х 1,8 м (2) (ЗАМЕНИТЕ на 2 бинта SMART snake)
Защитный щиток для реанимации, одноразовый (1) (ВОЗЬМИТЕ 1)
Булавки, индивидуальные (6) (ВОЗЬМИТЕ 2)
Физиологический раствор, стерильный, 30 мл (2) (ЗАМЕНИТЕ на 2 х 15 мл физиологического раствора)
Салфетки для очистки кожи с цетиримидом (4) (ВОЗЬМИТЕ 4)
Зонды для удаления заноз (5 шт. в упаковке), стерильные (1) (ВОЗЬМИТЕ 2)
Треугольный бинт, 96 см х 96 см x 136 см (1) (ВОЗЬМИТЕ 1)
Заживляющие повязки для ран (3 шт. в упаковке), стерильные (1) (ВОЗЬМИТЕ 1 упаковку из 3 шт.)
Перевязочный материал № 14, средний, стерильный (1) (ВОЗЬМИТЕ 1)
Другие вещи, о которых вам следует подумать:
Астма
Лечение мозолей https://collabs.shop/kshqvs
Пластырь
Примечание: Информация в этом видео основана на моем собственном опыте пребывания на природе и на том, что я нашел полезным. Она не заменяет профессиональную медицинскую подготовку или консультацию.
Носки WRIGHT без мозолей https://wrightsock.com.au
Персональный локатор Zoleo https://collabs.shop/cxpr7b
Подстилка для сидения https://collabs.shop/n2uaha
#ПерваяПомощьВПоходах #БезопасностьНаПрироде #СоветыПоПоходам #СнаряжениеДляПешихПоходов #НавыкиВыживанияВДикойПрироде #ПоходыПоАвстралии #АптечкаПервойПомощи #ПриключенияНаПрироде