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太極拳起式與連貫放鬆

山河武苑In the flow and the stillness

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太極拳起式與連貫放鬆

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台大武學太極拳以傳統楊氏老架一百零八式套路為本體,整合中醫傷科思維作為動作準則與依歸。 本門太極拳以骨架與筋膜對位觀念建立連貫與放鬆的技巧,不引述晦澀模糊的古人論述,不牽扯技擊防身的幻想,以現代化的中醫傷科知識與生理學常識解釋動態要點,引導練習者自我感知與內外精神\肢體\力量間協調的建立。 台大武學線提供線上教學課程:    • 傳統武術班線上課程(一)   Google搜尋#台大武學 歡迎您成為這個頻道的會員,成為研究思考傳統武學路上的夥伴!    / @theflowandthestillness