Penyebab Lansia Sering Mengalami Bahu Kaku dan Cara Mengatasinya - DOKTER SADDAM ISMAIL

Sering kesulitan mengangkat tangan dan mengira itu hanya pegal biasa?Kondisi ini adalah frozen shoulder atau membekunya kapsul sendi bahu.Video ini membahas tuntas tiga fase gejala dan penyebab utama bahu kaku.Teman teman akan belajar bagaimana diabetes dan faktor hormon mengunci sendi.Temukan cara tepat menggunakan kompres suhu untuk melemaskan bahu.Pelajari teknik peregangan mengayun lengan untuk memulihkan sendi. Tonton sampai habis agar teman teman bisa bebas menggerakkan lengan kembali. #KesehatanLansia #BahuKaku #FrozenShoulder #NyeriBahu #DokterSaddamIsmail #doktersaddam _____________________________ Atasi masalah kulitmu dan rawat kesehatan kulitmu bersama Dermawell skincare Order Dermawel sekarang di Tokopedia : https://tokopedia.link/6eA2S6syTFb Shopee : https://shp.ee/r0fy87e Follow medsos Tiktok = https://www.tiktok.com/@dr.saddam_ism... IG dr Saddam Ismail = https://www.instagram.com/saddam_isma... Terima Kasih