Warum dich kein Lob der Welt satt macht
Energize your Life - Mehr Freiheit, mehr Du!
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Warum dich kein Lob der Welt satt macht
32 просмотра · 11 дн. назад
Energize your Life - Mehr Freiheit, mehr Du!
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Anerkennung ist der Same, den du erst pflanzen darfst. Eigenlob stinkt nicht. Es ist überlebenswichtig.
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Du gibst im Job alles und bekommst trotzdem keine Wertschätzung? Du wartest auf das Lob vom Chef, und wenn es endlich kommt, ist es am Abend schon verpufft? Dann ist dieses Video für dich.
Ich zeige dir, warum dich kein Lob der Welt satt macht, solange eine Person schweigt: du selbst. Du erfährst, was die Hirnforschung über Ablehnung und Genuss herausgefunden hat. Und warum Fräulein Nimmersatt jedes Glücksgefühl sofort auffrisst. Und du bekommst meine Lieblingsübung, die Schöpferfreude, mit der du deinen Wert wieder spürst. In winzigen Schritten und mitten im Alltag.
KAPITEL
00:00 Der Druck fällt nie ab: Mein Wendepunkt
01:21 Das Buffet, an dem du nie isst
04:58 Warum Lob an dir abperlt
10:33 Der Radiosender im Kopf
13:24 Eigenlob duftet
16:05 Ich bin wertvoll, auch wenn ich nicht alles gebe
18:24 Die Übung: Schöpferfreude
23:47 Lass uns reden
💬 Schreib mir in die Kommentare: Wofür erkennst du dich heute ganz bewusst selbst an? Ich lese jede Antwort und feiere mit dir!
QUELLEN
Eisenberger, Lieberman & Williams (2003): Does rejection hurt? Science
Woo, Wager et al. (2014): Separate neural representations for physical pain and social rejection. Nature Communications
Baumeister et al. (2001): Bad is stronger than good. Review of General Psychology
Berridge & Robinson: Wanting vs. Liking
Amabile & Kramer (2011): The Progress Principle. Harvard Business Review Press
René Girard: Mimetisches Begehren
ÜBER MICH
Ich bin Andrea, die Energierebellin. Ich begleite Frauen, die im Job alles geben und sich dabei selbst verloren haben, zurück zu ihrer Energie und ihrem Wert. Mit Wissenschaft, Herz und einer guten Portion Rebellion.
Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass dein Job und dein Leben wieder aufblühen. Für mehr Energie, mehr Freiheit, mehr Du!
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