Техника плавания по-собачьи с веслами для начинающих | Дышите легко, плавая по-собачьи с веслами

Освойте технику плавания по-собачьи, посмотрев это пошаговое видео. В этом видео Джонни Рокет подробно расскажет, как освоить этот увлекательный и уникальный стиль плавания. Ищете ли вы игровой способ насладиться водой или хотите плавать, держа голову над водой, опытный Джонни поможет вам. Основные моменты: 1: Освойте плавные гребки «по-собачьи» для идеального плавания по-собачьи. 2: Узнайте о правильных движениях рук и советах по балансу. 3: Узнайте, как поддерживать равновесие и уменьшать сопротивление. 4: Узнайте, как легко держать голову над водой. Чтобы эффективно выполнять плавание по-собачьи: Держите ноги под водой под углом вниз, чтобы сохранять равновесие и уменьшить брызги. Используйте плавные гребки «по-собачьи». Используйте загребающие движения руками, похожие на те, которыми дети часто гребут в воде. В качестве альтернативы, используйте растянутый кроль с небольшим боковым движением для баланса. Держите руку под углом, как нож для пиццы, чтобы минимизировать сопротивление при движении руки. Оставайтесь на связи: Эл. почта: jonny@rocketswimming.com Instagram:   / rocketswimming   TikTok:   / rocketswimming   Twitter:   / rocketswimming   Facebook:   / rocket-swimming-107235724346104   Наш официальный сайт https://rocketswimming.com/ Наши спонсоры SwimCapz http://swimcapz.com/ — Лучшие шапочки для плавания на заказ TGR https://tgraustin.com/ — Лучшая парикмахерская в Остине, Техас ~-~~-~~~-~~-~~ Посмотрите: «Уроки плавания для начинающих взрослых | Как плавать»    • Adult Beginner Swimming Lessons | How To Swim