Свинг в бадминтоне: смотри на волан до конца — и темп меняется

Пока видишь волан до конца — свинг становится спокойным. Медленный свинг — не про нехватку силы. Чаще это про то, что ты не дожидаешься момента. Разбираем принцип: следить за скоростью и точкой падения волана до конца. Повернуть корпус. Снять лишнее напряжение. Ударить вовремя. 00:00 вращение корпуса 01:52 выбор точки удара 04:09 быстрый свинг / медленный свинг 05:24 еще спокойнее 07:14 не спешить 08:24 не слишком высоко 09:20 у свинга один принцип 10:50 тайминг прыжка 13:50 высокий волан / низкий волан 16:10 расслабь силу 17:03 расслабься 19:04 контролируй волан [Playlist]    • 풀스윙 스페셜      • 배드민턴 아카데미      • 배드민턴 원리 분석      • 초보자를 위한 배드민턴 레슨      • 앵그리 한코치      • 굿 매치      • 배드민턴 수비      • 상급자 배드민턴 레슨      • 배드민턴 복식 로테이션      • 배드민턴 풋워크