El Analfabetismo Emocional

¿Alguna vez te has preguntado por qué a veces sabemos lo que sentimos, pero no sabemos cómo expresarlo? En este episodio hablamos sobre analfabetismo emocional, un tema que puede influir en nuestra manera de relacionarnos, comunicarnos y acompañar a nuestros hijos. Nos acompaña Malu Manzano, psicoterapeuta humanista, con formación en constelaciones familiares y tanatología, para ayudarnos a entender qué significa ser emocionalmente analfabetas y, sobre todo, cómo podemos aprender a reconocer, expresar y gestionar nuestras emociones. 💛 Porque enseñar a nuestros hijos a reconocer sus emociones también empieza por aprender a reconocer las nuestras. 🎧 Ya puedes escuchar el episodio. 🐧 Seamos todos Papás Pingüino.