TUDO SOBRE ÔMEGA 3 - COMO ESCOLHER UM ÔMEGA 3 DE QUALIDADE? LIVE COM DR. VITOR AZZINI
Dr. Christian Aguiar - Contra a Corrente
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Dr. Christian Aguiar e Dr. Vitor Azzini explicam como escolher um Ômega-3 de alta qualidade, a importância dos selos de pureza IFOS e a proporção de EPA e DHA para cada caso clínico.
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00:00 - Início
00:15 - Qual o melhor ômega 3? Qual comprar? Barato ou caro?
00:35 - Selos de segurança IFOS e MEG-3
01:18 - Características do ômega 3 bom
02:32 - Problema do ômega 3 vegetal
06:30 - EPA e DHA
08:58 - DHA e vantagens de uso do ômega 3
14:29 - Marcas boas de ômega 3
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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Edição: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções