【AM4:00八ヶ岳夏の暮らし】3日間の朝の過ごし方！夏野菜でつくる我が家の定番おかず！涼しい朝に愛犬と散歩、午後はお家にこもる

皆さん、こんばんは！エルと歩くです♪ 今回は我が家の朝の過ごし方を動画にしてみました！7月も後半、八ヶ岳も猛暑となり、日中は外に出ることを控える毎日です。 そんな中我が家では、サマータイムという夏時間を導入しています。 よく聞く、海外のサマータイム！それの逆発想です。通常6:00に起きるところを4:00に起きて、2時間時計の針を遅らせて生活するイメージです。そうすると朝の涼しい時間をたっぷり使って、お散歩をしたり、外で朝ごはんを食べたりと、楽しく過ごすことができます。 そんな3日間を動画にしてみました！ぜひお楽しみいただけると嬉しいです！