Интенсивная тренировка ног с 17-летним подростком, который бросает со скоростью 100 миль в час | ...

Получите полные программы тренировок Самира в течение сезона и межсезонья, используя ссылку ниже 👇 https://www.summersmethod.com/online-... ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Взрывная тренировка ног с Самиром Мохаммедом (школьником, бросающим со скоростью 100 миль в час) Что нужно, чтобы бросать со скоростью 100 миль в час в 17 лет? В этом видео мы покажем вам взрывную тренировку нижней части тела с Самиром Мохаммедом — одним из самых сильных бросковых игроков среди школьников страны. Это именно тот стиль тренировки ног, который мы используем в SummersMethod Performance для развития элитной силы, скорости и выносливости у бейсболистов. Если вы хотите бросать сильнее, двигаться быстрее и развивать настоящую силу на поле… с этого все начинается. ⚡ Что вы увидите в этом видео: Взрывные упражнения для нижней части тела для питчеров Силовая и мощностная тренировка для увеличения скорости броска Как мы развиваем бросок со скоростью 100 миль в час с нуля Реальные тренировки в профессиональной среде 💪 Тренируйтесь как лучшие: Мы тренировали игроков MLB, игроков, поступающих в университеты первого дивизиона, и элитных спортсменов старших классов, используя именно эту систему. 👉 Начните тренироваться с нами: Приложение SummersMethod+ (дистанционные тренировки): Та же система, которую мы используем в нашей клинике https://www.summersmethod.com/online-... Тренировки в клинике (Тампа, Флорида): Подайте заявку на тренировки в нашем центре https://www.summersmethod.com/summers...