【3日間の晩ご飯】暑くても食べたくなる冷たい麺3日間【4人家族】

毎日暑すぎると言うことで冷たい麺で3日間の晩ご飯で乗り切りました！ 相変わらず麻辣味にハマってます🤤 皆さん、お盆はいかがお過ごしですか？ 富山はすこぶる天気が悪いです！笑 ご視聴ありがとうございました🙇‍♀️ ▼きゅうりドレッシング きゅうり・・・2本 創味シャンタン・・・大さじ1 白だし・・・大さじ2 ごま油・・・大さじ1〜2 レモン汁・・・小さじ2 水または氷・・・適量（味の調整用） ▼冷やしマーラータン（約2人分） ・タレ（作りやすい分量） 麻辣醤・・・大さじ2 創味シャンタン・・・大さじ1.5〜2 白だし・・・小さじ2 ダシダ・・・小さじ1 ラー油・・・小さじ2 ・スープ（1人分） 水・・・120〜150ml タレ・・・スプーン約2杯 氷・・・適量 ーーーーーーーーーーー 【レシピ本】 夫婦と家計にやさしい♡ゆるうま200円ごはん →https://amzn.to/3BK8cKz 【SNS】 Instagram（日常） →  / otibidousei   Instagram（料理） →  / tibiko_taberu   Twitter →  / otibidousei   【サブチャンネル】 ちびーずROOM →   / @room8402   【使ってるキッチングッズ】 楽天ROOM →https://room.rakuten.co.jp/tibi_ko/items 【お仕事のご依頼】▷abiub07288@yahoo.co.jp ーーーーーーーーーーー #ちびーず #晩ご飯 #麺レシピ