【50歳】元気に働けるのはあと10年…更年期と老後に揺れる女性たち【ガルちゃん】

50歳を迎える頃になると、これから何年働けるのか、 老後にいくら必要になるのか、考える機会も増えて きます。 将来に備えて貯金したい一方で、元気に動ける今の うちに、旅行や趣味を楽しみたいという思いを抱く 方もいるようです。 今回の動画では、50歳前後の女性から寄せられた 働き方や健康、お金、これからの人生にまつわる さまざまな声を紹介しています。 更年期による体調の変化を感じながら、生活の ために仕事を続ける人。 体力があるうちに働いて、少しでも老後資金を 貯めたい人。 将来への備えだけでなく、今しかできない経験も 大切にしたいと考える人。 同じ年代でも、健康状態や家計、仕事に対する 考え方によって、これからの過ごし方には 大きな違いが見られました。 ここで少しデータを見てみましょう。 厚生労働省が公表している 2022年の健康寿命は、 男性が72.57歳、 女性が75.45歳となっています。 健康寿命とは、健康上の問題によって 日常生活が制限されることなく生活できる 期間を示したものです。 また、内閣府の「令和7年版高齢社会白書」 では、現在働いている60歳以上のうち、 70歳以降まで働きたい人の割合は8割を 超えています。 年齢だけで一律に判断することはできず、 体調や仕事内容、生活環境によって、 無理なく働ける期間には大きな個人差が あります。 今回の動画では ・50歳からの仕事と体力の変化 ・更年期に感じる心身の不調 ・老後資金を貯めることへの焦り ・元気なうちに楽しみたいこと ・何歳まで働くのかという悩み ・これからの人生に対する本音 など、50歳を迎えた女性たちの リアルな声を紹介しています。 将来への備えは大切ですが、今しかできない 経験をすべて我慢し続けることにも、後悔が 残る可能性があります。 家計や健康状態と向き合いながら、貯める ことと楽しむことの両方を、自分に合った バランスで考えていきたいところですね。 【毎日、新動画更新中！】 ▼過去の有益動画を一気見する（再生リスト）    • ゆっくり解説｜ガルきつねの有益まとめ（ガールズちゃんねる）   ▼チャンネル登録して応援いただけると励みになります！    / @girlschannel-fox   元記事 https://girlschannel.net/topics/6248237/ 参考資料：厚生労働省 「平均寿命と健康寿命」 https://kennet.mhlw.go.jp/information... 参考資料：内閣府 「令和7年版高齢社会白書」 https://www8.cao.go.jp/kourei/whitepa... ＊本動画は、公開情報やネット上のさまざまな意見を参考に、 独自の構成・表現で制作しています。 ＊動画内で紹介する意見や体験談は、すべての人に当てはまる ものではありません。 ＊健康や働き方に関する内容は一般的な情報として紹介しており、 医学的な判断や特定の働き方を推奨するものではありません。 ＊体調に不安がある場合は、必要に応じて医療機関などへ ご相談ください。 ＊特定の企業・個人・団体を批判、または誹謗中傷する意図は ありません。 以下タイムスタンプです。 スキップしたい方はご活用ください。 00:00 オープニング 00:04 ガルきつね冒頭 00:32 本編 10:43 ガルきつね中盤（データをもとに解説） 11:37 本編 24:35 ガルきつね挨拶 ぜひコメントもよろしくお願いします🦊 #ガルちゃん #50歳 #更年期