7 dies per a la meva primera Mitja Marató (Part I): Nervis, entrenaments i carbohidrats

El compte enrere ha començat! 🏃‍♀️💨 Benvingudes i benvinguts a la primera part d'aquesta petita sèrie de 2 vlogs on us ensenyo com estic vivint la setmana prèvia a la meva primera Mitja Marató. En aquest episodi ens centrem en tot el que passa entre bastidors des de dissabte fins a dimecres: els últims entrenaments clau, la gestió dels nervis, i com intento no tornar-me boja mentre s'acosta el gran dia. Sobretot, patint i disfrutant a parts iguals! Si tu també ets d'agafar reptes que fan patir o simplement t'agrada veure el procés, deixa un bon like i subscriu-te per no perdre't el segon capítol (la cursa!). Em segueixes la pista? 👀 📸 Instagram: https://www.instagram.com/anagaonaa_?... 🏃‍♀️ Strava (per veure els entrenaments que faig i no faig): https://strava.app.link/5fgxPj7MS6b 📚 Goodreads (perquè de vegades també descanso i llegeixo):   / 200823701