СЕАНС ВАТСУ / WATSU
Ваш персональный Тренер Watsu
0:00 / 0:00
СЕАНС ВАТСУ / WATSU
6 956 просмотров · 6 лет назад
Ваш персональный Тренер Watsu
31 подписчик
6 956 просмотров · 6 лет назад
Ватсу можно использовать в качестве терапии при травмах и фобиях, связанных с водой. Терапевт дает такую поддержку телу, что лицо клиента всегда находится на поверхности. Это позволяет получить опыт безопасного и комфортного нахождения в воде без необходимости прилагать для этого какие-то усилия.
Сессия Ватсу - это не только то, что делает терапевт. Ваше собственное тело интуитивно, благодаря свободе движения в воде, следует к естественным восстанавливающим изменениям. Вода не терпит спешки. И в Ватсу есть время для пауз, для слушания движения тела, для наблюдения за дыханием и следования за ним. В этом процессе важная роль у воды. Во время движения в толще воды, сопротивляющийся поток также массирует тело, дополняя работу терапевта. Кроме того, нахождение в теплой воде в состоянии расслабления возвращает наш ум далеко в прошлое - в период жизни, когда все было безмятежно, спокойно и безопасно - состояние ребенка до рождения в утробе матери.