Часть 1 — Я много размышлял… но не мог начать действовать. Вот что я понял #4

Долгое время я был очень вдумчивым человеком. Я постоянно думал. Постоянно представлял. Постоянно беспокоился, планировал, анализировал, искал ответы. Но самое болезненное было то, что… несмотря на то, что моя голова была полна мыслей, планов и мечтаний, в реальной жизни ничего не менялось. И чем больше я об этом думал, тем больше ненавидел себя. Я ненавидел чувство, что не могу уважать собственные слова. Я ненавидел неспособность перестать думать, просто потому что отказывался воплощать свои мысли в действия. Я ненавидел чувство, что моя внутренняя вера медленно умирает, потому что не было никаких доказательств, чтобы в неё верить. Этот эпизод — первая часть темы «Преобразование мыслей в действия» из серии «Перепрограммирование подсознания». В этом видео я не буду сразу переходить к методу. Я хочу начать с корня: почему некоторые люди так много понимают, так много хотят изменить, но всё ещё не могут действовать? Возможно, проблема не только в лени или прокрастинации. Возможно, мы несем в себе слишком много эмоций, страхов, перфекционизма, ожиданий, разочарований и негативного опыта, которые мы не смогли должным образом осмыслить. Надеюсь, после этого эпизода вы лучше поймете себя. Потому что вера строится не только на мыслях. Вере нужны доказательства. И именно действия позволяют нам самим предоставлять эти доказательства. 00:00 Вере нужны доказательства 02:28 Раньше я много думал, но не мог действовать 05:02 Эмоции — что мешает нам действовать 08:21 Ловушка перфекционизма 11:05 Навязчивая идея ожиданий и разочарований 13:38 Когда действие связано с негативными эмоциями 17:08 Возможно, проблема не только в лени или прокрастинации Soulshift — Понимание себя для изменения себя. #soulshift #growwithlam #laptrinhlaitiemthuc #hanhdong #phattrienbanthan #tamlyhoc #selfdevelopment