Плетение косичек на коротких натуральных волосах + Почему менять жизненные обстоятельства – это н...

Иногда, на полпути к завершению укладки, понимаешь, что используемый продукт не дает нужного результата. Вместо того чтобы начинать все сначала, можно сделать паузу, прислушаться к своим волосам и изменить подход. 🤎 Именно это и вдохновило меня на создание этого видео. Я размышляла о том, как наш мозг может продолжать обрабатывать информацию даже после принятия решения — и как это помогает нам распознать, когда что-то не так и пора изменить курс. В своем исследовании 2015 года Питер Р. Мерфи из Тринити-колледжа в Дублине и Лейденского университета и его коллеги обнаружили, что мозг продолжает накапливать доказательства после принятия решения, помогая нам обнаружить, когда наш первоначальный выбор мог быть неверным (Murphy et al., 2015). Так что, возможно, изменение подхода — это не «сдаться» или ошибиться. Иногда это просто внимательность, доверие к тому, что вы замечаете, и принятие более правильного решения на основе имеющейся информации. ✨ И да… это относится и к завивке пальцами, и к дредам 😂 Неправильный продукт. Правильный поворот. ⏰ Таймкоды: 0:00 - Урок по завивке пальцами 1:30 - Осознание того, что что-то не так 2:30 - Психология того, почему мы не меняем подход 4:45 - Задание «Перезагрузка» 7:00 - Наука, стоящая за изменением нашего мышления 12:12 - Итоговые результаты и заключительные мысли 💬 Давайте поговорим: Бывало ли у вас такое, что вы продолжали делать что-то просто потому, что уже начали? Расскажите мне в комментариях ниже! Не забудьте поставить лайк и подписаться, чтобы получать больше уроков по уходу за натуральными волосами, откровенных разговоров и контента о личностном росте. Исследование, на которое я ссылалась: Murphy, P. R., Robertson, I. H., Harty, S., & O’Connell, R. G. (2015). Накопление нейронных доказательств сохраняется после принятия решения, влияющего на метакогнитивные суждения. eLife, 4, e11946. https://doi.org/10.7554/eLife.11946 #FingerCoils #NaturalHair #NaturalHairJourney #HairStyling #NaturalHairTips #Metacognition #Mindset #Pivot #Type4Hair #CurlyHair #retwistinglocs #locsretwist #locs