Was ist mit deinen Zielen für dieses Jahr passiert? Hol dir dein Jahr zurück…

Hol dir dein Jahr zurück! Was ist mit deinen Zielen für dieses Jahr? Wie schaut ein perfekter Morgen für dich aus? Wie schaut der perfekte Abend für dich aus? 30 Journal Questions for your September Reset 1. Welche drei Wörter würde dein jüngeres Ich benutzen, um dich heute zu beschreiben? 2. Welches Ziel schiebst du seit Monaten vor dir her, obwohl dein Bauchgefühl längst "Ja" sagt? 3. Wo in deinem Leben tust du Dinge nur, um es anderen recht zu machen? 4. Wie viele deiner aktuellen Ziele hast du wirklich für dich gesetzt – und wie viele nur für die Erwartungen anderer? 5. Wenn Angst vor dem Scheitern gar keine Rolle spielen würde, was würdest du noch in diesem Monat starten? 6. Welche Angewohnheit in deinem Alltag raubt dir mehr Energie, als sie dir gibt? 7. Wovor oder vor welcher Aufgabe drückst du dich gerade am meisten? 8. Wie sieht "Erfolg" für dich ganz persönlich aus, wenn du Social Media komplett ausblendest? 9. Welches Glaubensmuster über dich selbst hält dich aktuell davon ab, auf das nächste Level zu kommen? 10. Welches Gefühl versuchst du in deinem Alltag am liebsten zu vermeiden oder wegzudrücken? 11. Wie fühlt sich ein Tag an, an dem du dich zu 100 % wohl in deiner eigenen Haut fühlst? 12. Was tolerierst du gerade in deinem Leben, worauf du eigentlich absolut keine Lust mehr hast? 13. Wann und wo hast du dich in letzter Zeit am lebendigsten gefühlt? 14. Was ist eine Sache, von der du nach außen so tust, als wäre sie dir egal, obwohl sie dir eigentlich sehr wichtig ist? 15. Welche klare Grenze müsstest du dringend setzen – für dich selbst oder gegenüber jemand anderem? 16. Wie würde deine morgendliche Routine aussehen, wenn du absolut keinen Druck und Stress hättest? 17. Welcher Teil deiner Abendroutine tut deiner mentalen Gesundheit eigentlich gar nicht gut? 18. Welche kleinen, selbstverständlichen Dinge im Alltag übersiehst du gerade, für die du dankbar sein könntest? 19. Worauf an dir oder deiner Reise bist du richtig stolz, obwohl dir nie jemand anderes Anerkennung dafür gegeben hat? 20. Wonach sehnst du dich am meisten, wenn du abends im Bett liegst und zur Ruhe kommst? 21. Was brauchst du für die verbleibenden Monate des Jahres am meisten: Ruhe, feste Struktur oder wieder mehr Abenteuer? 22. Was ist die wahre Ursache dafür, dass du deine Pläne und To-Dos nicht durchziehst? 23. Welches alte Kapitel deines Lebens bist du jetzt im September endlich bereit zu schließen? 24. Welches neue Kapitel soll ab heute in deinem Leben beginnen? 25. Wie sprichst du mit dir selbst, wenn du an einem Tag mal absolut gar nichts auf die Reihe bekommst? 26. Welche Ausrede benutzt du am häufigsten vor dir selbst, um nicht anfangen zu müssen? 27. Wenn dein bisheriges Jahr ein Buch wäre – welchen Titel würde dieses Kapitel tragen? 28. Wie lautet der Titel für das Kapitel, das von September bis Dezember geschrieben wird? 29. Was muss in den nächsten Wochen passieren, damit du am 31. Dezember voller Stolz auf dieses Jahr zurückblickst? 30. Wie sieht die Version von dir aus, die ihre Vorsätze nicht nur plant, sondern einfach macht? #wellness #lockin #septemberlockin #journaln