QUANDO UTILIZAR DROP-SET, STRIP SET e CLUSTER SET NO TREINO? | Muzy Explica

Neste vídeo, Dr. Paulo Muzy fala sobre quando é ideal utilização da estratégia de treino Drop-Set. Também fala sobre Strip Set e Cluster Set. Canal Oficial:    / paulomuzy   ______________________ Redes Sociais: Instagram:   / paulomuzy   Facebook:   / paulomuzy   Muzy University: Muzy APP: http://Muzy.app Mentoria Interligas: https://muzyu.com.br/ #paulomuzy #dropset #treino #musculação