Обучение Swing 360 — Фристайл-калистеника

Научитесь делать 360-градусный мах за 5 простых шагов. В этом коротком видеоуроке я поделюсь с вами последовательностью упражнений, которую я использовал для освоения 360-градусного маха в фристайле-калистенике. Скачайте приложение CALISTHENIXPRO: https://trybe.do/calisthenixpro для эксклюзивного доступа к моим полным тренировочным программам. Поднимите свой фитнес-путешествие на новый уровень уже сегодня! Раскройте свой истинный потенциал с Calisthenixpro! Улучшите свои навыки фристайла в калистенике, освойте статическую силу и выполняйте больше повторений/подходов: https://trybe.do/calisthenixpro -КУПИТЕ МОЮ СНАРЯЖЕНИЕ ДЛЯ КАЛИСТЕНИКИ: https://calisthenixpro.com/​​ Сэкономьте 10% с моим промокодом: XAVIER10 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ В IG:   / calisthenixpro   -ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОЕМУ ПЛЕЙЛИСТУ С ТРЕНИРОВКАМИ ПО КАЛИСТЕНИКЕ НА SPOTIFY https://open.spotify.com/playlist/2oU...