Một ngày của người trầm cảm, Ngày không có màu sắc | Podcast #062

Một ngày của một người trầm cảm diễn ra như thế nào? Trầm cảm không chỉ là nỗi buồn, mà là cảm giác kiệt sức, mất tập trung và dần đánh mất cảm xúc với những điều mình từng yêu thích. Trong tập Podcast này, hãy cùng JohnBui_VietnamPodcast trải qua 24 giờ bên trong suy nghĩ của một người đang đối mặt với sự trống rỗng – nơi cuộc sống dường như mất đi màu sắc vốn có. TIMESTAMPS: 00:00 - Sự thay đổi không báo trước 01:19 - 7:12 AM - Cảm giác nặng trĩu buổi sáng 04:25 - Lạc lỏng giữa thành phố đông đúc 06:10 - Giấu mình sau nụ cười ổn 08:56 - Màn đêm và những suy nghĩ vụn vỡ 12:41 - Tôi nhớ... chính mình 13:00 - Lại một ngày mới bắt đầu... Nếu bạn thấy đồng cảm, hãy nhấn Like, Subscribe và chia sẻ cảm xúc của bạn dưới phần bình luận nhé. #PodcastViệtNam #JohnBui #MộtNgàyCủaNgườiTrầmCảm #TamLyHoc #ChuaLanhTamHon