DISTÚRBIOS de AUTOIMAGEM e Influência das Redes Sociais | Eslen Delanogare

O neurocientista Eslen Delanogare discute a influência das redes sociais na autoimagem e nos transtornos relacionados a ela. Ele explora como a comparação com outras pessoas nas redes sociais pode afetar nossa percepção de nós mesmos e como isso pode levar a problemas de saúde mental, como distúrbios alimentares e baixa regulação emocional. Eslen também aborda a importância de ter uma boa rede de apoio e como isso pode ajudar a enfrentar esses desafios. Assista a este vídeo para entender melhor como as redes sociais podem afetar nossa autoimagem e o que podemos fazer para promover uma relação saudável com nossa própria imagem. ------------------------------------------------------------------------------------ CAPÍTULOS 00:00 - Teaser 00:26 - Distúrbios de imagem 02:06 - Formação da autoimagem 03:36 - Fator protetor 04:04 - Regulação emocional 07:10 - Viés de negatividade ------------------------------------------------------------------------------------ #eslendelanogare #neurociencia #motivação #autoimagem #psicologia #MotivadoresDeSucesso