自分の時間は1秒たりとも無駄にしない|時間と心を守る5つのルール
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自分の時間は1秒たりとも無駄にしない|時間と心を守る5つのルール
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皆様こんばんは*
今回は「時間と心を守る5つのルール」についてお話ししました。
皆様は、ご自身に残された時間について考えたことはありますか?
私は自分の寿命をなんとなく80歳に設定していて、あと迎えられる誕生日は45回。そう思うと、時間は本当に無駄にできないと感じています。
この仕事をしているのは、お金を稼ぐため。つまり、幸せになるため。
だからこそ、ストレスになることは一切しなくていい。
最小限の時間で、自分の価値を最大化させる。そのためには、まず「引き算」が必要です。
十分頑張っているのに、自分を認めてあげられない。
売れているのに、どこか満たされない。
そんな女性にこそ、見ていただきたい内容です。
あなたの時間は有限で、何よりも尊いもの。
自分の時間は1秒たりとも安売りしない。
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0:00 ごあいさつ・命の残り時間
2:15 自分の人生の残り時間を計算してみる
5:21 時間は自分と大好きな人のために使っていく
7:25 ① 関わる人は自分で選ぶ
12:39 ② 流行りに惑わされず、自分だけの軸を持つ
14:16 ③ SNSは全員ミュートする
17:35 ④ 自分の人生の損益分岐点を決めておく
21:30 ⑤ 絶対的な自信を育てておく
29:27 この仕事をするからには、幸せにならなきゃ!
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▼ 清本五月について
引退までの7年間、パネルも写メ日記も使わずに指名をいただいていました。
いまはその経験を、女性向けにお伝えしています。
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