MEJORA tu SNATCH en un 100% *rutina técnica y movilidad*

¡QUÉDATE en este VÍDEO si quieres DESCUBRIR los SECRETOS para un buen SNATCH! Hoy haré un vídeo explicando los ejercicios más útiles para mejorar en Snatch. Muchos de los ejercicios seleccionados, están ahí debido a que en nuestro box, han ayudado mucho. Pero además hay algunos ejercicios sacados de recomendaciones de atletas profesionales. ¡Si quieres apoyar a este humilde canal, suscríbete y recomiéndale el canal a ese amigo que le apasiona el Fitness y el CrossFit! Sígueme en Insta: https://instagram.com/arnaucasanovass... Sigue a mi nutricionista: https://instagram.com/nutriboxtorrent... 0:00 INTRO 0:25 MOVILIDAD 3:41 TÉCNICA