Ինչպե՞ս կարգավորել երկաթի դեֆիցիտը օրգանիզմում. նուտրիցիոլոգ Մարինե Գևորգյան

Երկաթ դեֆիցիտ արտահայտությունը բոլորս ենք լսել, բայց աղոտ պատկերացումներ ունենք վտանգների մասին: Անեմիան կամ սակավարյունությունը կարող է ընդհանրապես չարտահայտվել, դրանով էլ վտանգավոր է, իսկ հետևանքները լուրջ են: Ուրեմն որո՞նք են ախտանշանները, որո՞նք են երկաթի ներծծմանը նպաստող և հակառակը՝ խոչընդոտող մթերքերը և ինչպե՞ս լրացնել երկաթի պակասը օրգանիզմում: Զրուցել ենք նուտրիցիոլոգ Մարինե Գևորգյանի հետ: 01:27 Օրգանիզմում երկաթի նշանակության մասին: 03:26 Երկաթի պակասը երեխաների մոտ: 06:10 Ինչպե՞ս է ախտորոշվում երկաթ դեֆիցիտը: 07:24 Սննդամթերքներ, որոնք հարուստ են երկաթով: 08:33 Երկաթի ներծծմանը խոչընդոտող մթերքների մասին: 09:51 Երկաթ դեֆիցիտը հավելումներով կարգավորելու մասին: 10:43 Ինչպե՞ս կանխարգելել երկաթ դեֆիցիտը: