Tecnica dell'immersione in apnea [ Michele Giurgola ]

In ogni sport terrestre o acquatico che sia, la giusta tecnica riveste un ruolo importante per risparmiare energia. Ancor peggio ovviamente nel momento in cui si trattiene il respiro! diciamo che un buon 50% lo sprechiamo senza prestare attenzione ai movimenti superflui, che in ogni modo ci limitano notevolmente nelle nostre prestazioni. #corsoapneagiurgola #corsopescagiurgola #spearfishing #apnea