NIGHT ROUTINE REALISTA PÓS-ACADEMIA 🏋️‍♀️✨ (Skincare simples + Foco nos estudos) #RotinaNoturna

Acompanhe a minha night routine realista pós-academia [00:58]! ✨ Hoje mostro todo o meu passo a passo de skincare simples e eficiente, cuidados com o cabelo para acordar pronto no dia seguinte e aquele momento de foco e estudos [06:57]. Uma rotina da vida real, sem filtro e com produtos super acessíveis! 🧴💆‍♀️📚 🔔 SE INSCREVA NO CANAL E ATIVE AS NOTIFICAÇÕES para acompanhar mais vídeos de rotina, autocuidado, estilo de vida e estudos! 📌 PRODUTOS E PASSOS DA ROTINA NO VÍDEO: 🧴 Cuidado Capilar: Óleo capilar + Touca de cetim [01:59] 🧼 Limpeza Facial: Leite de Rosas + Lenço umedecido [03:18] 💧 Hidratação Facial: Creme Hidratante Nivea [05:06] 🧴 Hidratação Corporal: Creme corporal pós-banho [06:11] 📖 Momento de Foco: Estudar à noite [06:57] ⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO: [00:00] - Introdução [00:58] - Chegando da academia e organizando a noite [01:59] - Cuidados com o cabelo (óleo & touca de cetim) [03:18] - Skincare: Limpeza profunda e cuidados com o rosto [05:06] - Hidratação potente com Nivea [06:11] - Hidratação corporal pós-banho [06:57] - Hora de focar e estudar 💬 ME CONTE NOS COMENTÁRIOS: Como é a sua rotina noturna pós-treino? Você também não abre mão do seu momento de autocuidado? Vamos conversar! 👇 📱 MINHAS REDES SOCIAIS: ✦ Instagram: @pdv.lsz 🛍️ Nota: Este vídeo não é patrocinado. Todas as opiniões são 100% sinceras! Músicas no video: Music: lofi beat 2 by Snoozy Beats   / snoozybeats   License: Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://links.al/wDO Music promoted by Audio Library: https://links.al/youtube #RotinaNoturna #NightRoutine #SkincareRealista #GlowUp #PosAcademia