Kansas Carradine: Преодоление страха выступлений при работе с лошадьми
Long Ride Home
0:00 / 0:00
Kansas Carradine: Преодоление страха выступлений при работе с лошадьми
456 просмотров · 3 недели назад
Long Ride Home
5,54 тыс. подписчиков
456 просмотров · 3 недели назад
А что если решение проблемы боязни выступления заключается не в большей уверенности, а в другом вопросе: для кого я на самом деле это делаю? В заключительной части своей беседы о внутреннем мире всадника Руперт Айзексон и Канзас Каррадайн прослеживают истоки боязни выступления до её истинной причины — племенной принадлежности, чувства принадлежности и страха быть отвергнутым — и перестраивают её вокруг одной-единственной идеи: служение вместо эго.
Это не ободряющая речь о преодолении нервозности. Канзас проводит ещё одно упражнение на когерентность HeartMath в прямом эфире, а затем подробно описывает протокол, который она использовала, чтобы проехать 450 миль по трассе Gaucho Derby в Патагонии на лошадях, которых она никогда не видела, не потеряв самообладания.
🎥 Бесплатный вводный курс по Helios Harmony: https://longridehome.com/onoutpout
📚 Все упомянутые книги: https://longridehome.com/books
Канзас десятилетиями работал профессиональным трюковым наездником и голливудским координатором трюков, управляя реальными физическими рисками, а теперь преподает инструменты когерентности HeartMath, лежащие в основе этого. Руперт опирается на свой собственный опыт участия в соревнованиях и на совершенно иной, основанный на служении подход, который его жена Илиана привнесла в ту же сферу, чтобы объяснить, почему тревога перед выступлением возникает повсюду — на ринге, при публичных выступлениях, на уроках домашнего обучения.
В конце концов, выступление перестает быть связано с тем, чтобы за ним наблюдали, и начинает быть актом служения.
В этом видео вы узнаете:
✔️ «Зрителей интересуешь не вы, а история»: лучший совет Руперта по публичным выступлениям и что он значит для верховой езды
✔️ История Канзас о «зоне, свободной от падений» на Гаучо Дерби и о том, как она справилась с реальным физическим страхом на незнакомых лошадях
✔️ Главный вопрос, который часто упускается из виду в тренировках: действительно ли ваша лошадь подходит к этой дисциплине с энтузиазмом?
✔️ Три вида выездки, о которых большинство всадников никогда не слышали, и почему ваша лошадь может любить один вид и ненавидеть другой
✔️ Лошадь Cavalia, которая была «круглым колышком в квадратной дыре» в вестерн-плейжере, и стала прирожденным каскадером, как только кто-то спросил, что ей нравится
✔️ Почему полупассаж на самом деле является той же последовательностью, что и возобновление, пауза и поддержка
🕛 Отметки времени:
00:00 – Вступление: выступление и тревожность перед выступлением
04:20 – Упражнение HeartMath на когерентность сердца в прямом эфире
16:53 – Почему страх перед обратной связью восходит к страху быть изгнанным из племени
21:47 – Самый успешный сезон выступлений Руперта и почему он ненавидел каждую его минуту
25:30 – «Зрителей интересуешь не вы, а история»
32:31 – «Зона без падений»: управление реальным страхом на протяжении 450 миль по Гаучо Дерби
35:23 – Недостающий вопрос: действительно ли вашей лошади нравится эта дисциплина?
36:15 – Три типа выездки, о которых большинство всадников никогда не слышали
39:36 – Лошадь вестерн-плейжера, которая была «круглым колышком в квадратном отверстии»
1:00:57 – Полупассаж как упражнение для начинающих: обновление, пауза и поддержка
1:07:19 – Паузы как пунктуация — почему непрерывное усилие утомительно наблюдать
1:13:48 – Где найти Канзас — circuscowgirl.com
1:16:02 – Что дальше: Чудо и побег с цирком
📚 Больше от Канзаса Каррадайна: https://circuscowgirl.com
📺 Похожие видео:
🔹 Летающие смены в поводу – Часть 1: • Flying Changes In-Hand – Part 1/7: The Sec...
🔹 Почему пиаффе не получается без работы в поводу: • The Mysteries of Piaffe: Richard Williams ...
🔹 ОРИГИНАЛЬНАЯ полуодержка по версии Ла Гериньер | Объяснение принципов работы поводьев: • The ORIGINAL Half Halt according to La Gué...
🗂️ Плейлисты:
Старые мастера выездки – от древности до современности: • The Old Masters of Dressage - History - an...
Обсуждения с Ричардом Уильямсом о классических текстах: • Richard Williams - Xenophon Press
Подкаст Live Free Ride Free: • Live Free Ride Free with Rupert Isaacson
Мир конного спорта: • Equine Assisted World with Rupert Isaacson
👤 О проекте Long Ride Home:
Руперт Айзексон — наездник, автор бестселлеров и основатель Helios Harmony — классической верховой езды, основанной на трудах старых мастеров. Илиана Лоренц специализируется на езде без трензеля, развитии посадки всадника и выездке верхом. Вместе они делятся этичными и эффективными методами верховой езды, в которых лошадь стоит на первом месте.
👍 Ставьте лайки, подписывайтесь и делитесь, чтобы поддержать классическую верховую езду.
💬 Где у вас проявляется тревожность перед выступлением?
#KansasCarradine #HeartMath #PerformanceAnxiety #HeliosHarmony #RupertIsaacson #ClassicalDressage #HorseTraining #OldMasters #Horsemanship #EquineTraining #LongRideHome
Партнерское уведомление: Некоторые ссылки в этом описании могут быть партнерскими. Если вы используете их для со...