ひとてまでグッと美味しく⤴︎⤴︎⤴︎😋試してみてね！！！

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️ 鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺ 日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌 諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻‍♀️ 頂いたコメントは全て読んでます‼️ いつもありがとうございます💖 上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏 お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺ お弁当箱↓ https://link.amazon/B00uQqAEM まな板↓ https://link.amazon/B05PpZFlg 玉子焼きフライパン↓ https://amzn.to/4ewBUGN フライパン↓ https://amzn.to/4etGG7P 計量カップ↓ https://amzn.to/4exo5ry 卵混ぜ棒↓ https://amzn.to/3KfqWJd シリコンブラシ付オイルポット↓ https://amzn.to/47w9PPq 幸だし↓ https://link.amazon/B07Mb7RAn 「ふわっち」やってるよ！見に来てね！ #ふわっち https://whowatch.tv/profile/w:kai1027 【おすすめのポイ活】 https://lite.tiktok.com/t/ZS2CbYPc4/ お肉は おろしにんにく 塩胡椒 胡麻油で揉み込むと美味しくなるよ！！！ 《くるくる竹輪のマヨカレー焼き》 竹輪→1～3本 マヨネーズ→小さじ1 カレー粉→小さじ⅓ 《もやしの中華サラダ》 もやし→1袋 胡瓜→1本 ハム→3〜4枚 塩(塩揉み用)→小さじ半分くらい 〈合わせ調味料〉 鶏がら出汁→小さじ2 砂糖→大さじ2 お酢→大さじ4 濃口醤油→大さじ3 すり胡麻→大さじ1 胡麻油→大さじ1 《出汁巻き玉子》 卵→2個 水→50cc 和風出汁→小さじ半分 砂糖→小さじ半分 片栗粉→小さじ半分 薄口醤油→小さじ半分 みりん→小さじ半分 SNS Instagram↓   / ss.kai   thread↓ https://www.threads.net/@ss.kai TikTok↓ https://vt.tiktok.com/ZSJYBfHbq/ kai欲しいものリスト↓ https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/... 愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳 https://room.rakuten.co.jp/kaichiko ✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ この動画は動画編集アプリPerfect Video viva videoを使って編集しており動画内のBGMは Perfect Videoまたはviva video内のBGMを使用しています。 #お弁当 #お弁当作り #お弁当おかず #お弁当詰め方 #お弁当レシピ #乳がん #乳がん治療中 #癌サバイバー