8 Fodbolddrenge vs. REFORMER

Vi skal advare om voldsomt sprogbrug i denne video 😂 Reformer er en træningsform, der bliver mere og mere populært! Meeen hvad er det helt præcist - altså jeg har no clue! Hvad kan det? Er det overhovedet hårdt - og er det måske mest for the ladies? Det finder vi ud af, når mit fodboldhold og jeg prøver det for første gang! Vært: Sebastian Ong Tilrettelæggelse: Jette Tolstrup Foto: Malthe Artvig og Christian Trip Klip, grade og lydmix: Malthe Artvig Redaktør: Nicolai Holle Redaktionsleder: Lasse Kjær Christiansen Redaktionschef: Jonas Delfs Medvirkende: Gitte Salling, stifter af Energii Emil Lindhe, højre back Carl Emil Stolpe, venstre back Marcus Helmer, midterforsvar Mikkel Seitzberg, målmand Christoffer Larsen, venstre back Elias Heilberg, angriber Linus Hansen, højre back Materiale: Nypost.com, “Australian soccer players ‘humbled’ by reformer pilates class”: https://nypost.com/2024/05/29/lifesty... Sundhedsstyrrelsen, “Tab af muskelfunktion og muskelmasse – sarkopeni og effekten af fysisk træning”: https://www.sst.dk/udgivelser/2023/ta... Dr.dk, “Det er simpelthen så åndssvagt' – derfor bør du have en sund skepsis over for alle træningstrends”: https://www.dr.dk/p3/det-er-simpelthe... Dr.dk, “Reformerpilates ruller frem: Jeg kan slet ikke undvære det”: https://www.dr.dk/nyheder/indland/ref... Fagligsenior.dk, “Farvel til mavefedt: Sådan slipper du af med det farlige fedt på maven”: https://fagligsenior.dk/2025/02/12/fa... Musik: Upright, Freshtracks.dk --- Husk at tale pænt. Kanalen modereres efter DR's debatregler på sociale medier: https://dr.dk/talpænt Fejl og fakta vil fremgå på følgende side: https://www.dr.dk/etik-og-rettelser/f... Du kan sende ris, ros og klager på https://dr.custhelp.com/