অর্গাজম বা বীর্যপাতের পরপরই তীব্র অসুস্থ লাগে কেন? | Post-Orgasmic Illness Syndrome (POIS)

বীর্যপাতের পর শরীর খারাপ, মাথা ঝিমঝিম, দুর্বলতা ও মন খারাপ—এটা কি POIS? | Sexual Health দর্শকের প্রশ্ন: “অর্গাজম বা বীর্যপাতের পরপরই শরীর ও মন খুব খারাপ হয়ে যায়। প্রচণ্ড দুর্বলতা, মাথা ভার, অসুস্থ লাগা, মন খারাপসহ বিভিন্ন সমস্যা হয়। এই সমস্যা কি Post-Orgasmic Illness Syndrome বা POIS হতে পারে? হলে কী করণীয়?” Post-Orgasmic Illness Syndrome বা POIS একটি বিরল এবং এখনও পুরোপুরি বোঝা যায়নি এমন একটি condition। এতে orgasm বা ejaculation-এর পর অস্বাভাবিকভাবে বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক উপসর্গ দেখা দিতে পারে। কিছু মানুষের ক্ষেত্রে ejaculation-এর কয়েক মিনিট বা কয়েক ঘণ্টার মধ্যেই উপসর্গ শুরু হতে পারে এবং কয়েক দিন পর্যন্ত থাকতে পারে। সম্ভাব্য উপসর্গের মধ্যে রয়েছে প্রচণ্ড ক্লান্তি, দুর্বলতা, মাথাব্যথা, মাথা ঝিমঝিম বা brain fog, মন খারাপ বা irritability, মনোযোগের সমস্যা, শরীর ব্যথা, গলা ব্যথা, নাক বন্ধ বা পানি পড়া, চোখে জ্বালা/চুলকানি এবং flu-like feeling। তবে orgasm বা বীর্যপাতের পর একবার শরীর খারাপ লাগলেই POIS হয়েছে—এমন নয়। অন্য শারীরিক সমস্যা, ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, উদ্বেগ, ঘুমের সমস্যা বা অন্য কোনো medical condition-এর কারণেও এমন উপসর্গ হতে পারে। তাই বারবার একই pattern হলে একজন চিকিৎসকের মাধ্যমে বিস্তারিত মূল্যায়ন করা গুরুত্বপূর্ণ। POIS কেন হয়, সেটিও এখনও নিশ্চিতভাবে জানা যায়নি। গবেষণায় immune বা inflammatory response, allergy-related mechanism এবং অন্যান্য শারীরবৃত্তীয় কারণ নিয়ে বিভিন্ন hypothesis রয়েছে। বর্তমানে এ বিষয়ে আরও গবেষণা প্রয়োজন। চিকিৎসার ক্ষেত্রেও একটি নির্দিষ্ট সবার জন্য কার্যকর চিকিৎসা এখনো প্রতিষ্ঠিত হয়নি। বিভিন্ন case report ও গবেষণায় antihistamine, hormone-related treatment এবং অন্য কিছু medication ব্যবহারের কথা পাওয়া যায়, কিন্তু এগুলোর ফল সবার ক্ষেত্রে একই নয়। তাই নিজের ইচ্ছায় কোনো ওষুধ শুরু করা উচিত নয়। আপনার যদি প্রায় প্রতিবার orgasm বা ejaculation-এর পর একই ধরনের তীব্র শারীরিক বা মানসিক উপসর্গ হয় এবং তা কয়েক ঘণ্টা বা কয়েক দিন ধরে থাকে, তাহলে কখন উপসর্গ শুরু হয়, কতক্ষণ থাকে, কী কী উপসর্গ হয় এবং masturbation, sexual intercourse বা nocturnal emission—কোন পরিস্থিতিতে হয়, সেগুলো লিখে রাখুন। এই তথ্য চিকিৎসকের assessment-এ সহায়ক হতে পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো—এ ধরনের সমস্যা হলে লজ্জা বা অপরাধবোধে চুপ করে থাকার প্রয়োজন নেই। যৌনস্বাস্থ্যের সমস্যাও স্বাস্থ্যগত সমস্যা এবং প্রয়োজন হলে উপযুক্ত চিকিৎসকের সাহায্য নেওয়া উচিত। এই ভিডিওতে Post-Orgasmic Illness Syndrome (POIS) কী, এর সম্ভাব্য লক্ষণ, কেন হতে পারে, কারা চিকিৎসকের কাছে যাবেন এবং বর্তমানে চিকিৎসা সম্পর্কে কী জানা যায়—এসব বিষয় সহজভাবে আলোচনা করা হয়েছে। ঠিকানা: মোতালেব টাওয়ার, ১০ম তলা, হাতিরপুল বাজার, ঢাকা। #POIS #PostOrgasmicIllnessSyndrome #SexualHealth #SexTherapy #Orgasm #Ejaculation #RajuAkon Asadujjaman Raju Akon, Clinical & Counselling Psychologist CEO & Founder, "Raju Akon Mental Health Care Center." MPhil Research Fellow (MeST For OCD) & MSc, Dhaka University MS, BSc- JnU, Intern Psychologist-DMCH, SSMC CBT, NLP, NVC- India, Diploma in TA (SAATA, India) EMDR (Switzerland) & Sex Therapy (udemy-USA), ICACBR's Program in CBR- Queen's University-CANADA, DBT, Family & Couple Counseling (Clinical Psychology, DU) For online Appointment: www.rajuakon.com/contact Please send your questions, comments and feedback to: Follow us on social media to stay updated: Like | Comment | Share | Subscribe ------------------------------------------- • Website: https://www.rajuakon.com/ • Facebook: / PsychologistBDrajuakon • Instagram: / rajuakon_psychologist • LinkedIn: / rajuakondo • Tiktok: / rajuakon22 • X: / rajuakondo ------------------------------------------- @RajuAkon ​