تحدي 120يوم #2
M Active
0:00 / 0:00
تحدي 120يوم #2
1 736 просмотров · 9 дн. назад
M Active
185 подписчиков
1 736 просмотров · 9 дн. назад
الأسبوع الثاني من تحدي الـ120 يوم 🔥
الهدف: الوصول من 77 كيلو إلى 90 كيلو 💪
في هذا الأسبوع رفعت أكلي إلى 4000 سعرة حرارية يوميًا، وواصلت التمرين ومحاولة بناء أكبر قدر ممكن من العضلات.
هل أقدر أزيد وزني وأقترب من هدفي؟ وهل بدأت ألاحظ فرقًا في جسمي؟ 👀
تابعوا الرحلة أسبوعًا بعد أسبوع، والقادم أقوى بإذن الله!
📱 حساباتي:
TikTok: @M..37
Instagram: @m_active37
📧 للتواصل:
mactivee37@gmail.com
#تحدي120يوم #تضخيم #كمال_أجسام #رحلة_90_كيلو
