ファストフードは体づくりに使える？食事指導歴35年の筋トレ博士×現役トレーナーが本音で食べ比べ検証【PFCバランス】

ご視聴ありがとうございます！ 今回は誰もが大好きな「有名ファストフード」を実食しながら、 そのPFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物）を徹底検証してみました🍔💪 「食べたいけど太りたくない…」「筋トレ中だけどハンバーガーは食べたい！」 そんな時のメニュー選びの参考にしてもらえると嬉しいです。 もしこの検証シリーズが「役に立った！」「またやってほしい！」と思ってもらえたら、 ぜひ、コメント、高評価、チャンネル登録で応援よろしくお願いします！✨ ⚠️お詫び ホワイトボードが見づらく申し訳ございません！ #筋トレ大学#山本義徳#valx #ファストフード #筋トレ #ハンバーガー #食べ比べ ------------------------------- ■コメント返信に関して 本チャンネルのコメント欄における、皆さまからのご意見・ご感想は、 筋トレ大学運用スタッフが確認し、 今後の動画内容の改善や企画の参考とさせていただきます。 山本先生ご本人へのご質問やメッセージは、動画内で取り上げられる場合を除き、 先生より個別に返信することはございませんのでご了承いただければと思います。 ■お仕事のお問い合わせやコラボ依頼等はこちら 　valx-sns@lev.co.jp ▶︎MUSIC 　• Holiday by Itro & Tobu 　•  / itro-tobu…   　LICENSE 　•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) 　•https://creativecommons.org/licenses/…