🙏ဝေဒနာကို ဉာဏ်နဲ့ရှုပုံ(ဝေဒနာဖြစ်လာတိုင်း လိုက်ခံစားမနေနဲ့) #သဲအင်းဂူဆရာတော်ဘုရားကြီး #တရားတော်

🧘‍♂️ "ဝေဒနာဖြစ်လာတိုင်း လိုက်ခံစားမနေနဲ့ ဉာဏ်နဲ့မြင်အောင်ရှု" တရားတော်မြတ် ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရုပ်ဝေဒနာ၊ စိတ်ဝေဒနာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့အခါ အများစုက ဝေဒနာနောက်ကို လိုက်ပါပြီး စိတ်ဆင်းရဲ ခံစားနေကြရတတ်ပါတယ်။ ဒီတရားတော်မှာတော့ ဝေဒနာကို ဝေဒနာသက်သက်အနေနဲ့ ဉာဏ်ပညာဖြင့် ပိုင်းခြားရှုမှတ်ကာ ဒုက္ခကို ကျော်လွှားနိုင်မည့် ဝပဿနာရှုမှတ်နည်း အလုပ်စဉ်များကို သဲအင်းဂူဆရာတော်ဘုရားကြီးက မေတ္တာရှေ့ထား ဟောကြားပြသပေးထားပါတယ်။ ဝေဒနာကို လက်ခံတုံ့ပြန်ပုံမှားနေလို့ အခက်တွေ့နေသူများ၊ ရုပ်နာမ်ဓမ္မတို့ရဲ့ သဘောသဘာဝကို ထွင်းဖောက်သိမြင်လိုသူများအတွက် လက်တွေ့ကျင့်ကြံအားထုတ်စရာ အဖိုးတန်တရားတော် တစ်ပုဒ်ဖြစ်ပါတယ်။ 📌 တရားတော်မှ အဓိက အနှစ်သာရများ: ဝေဒနာနှင့် စိတ်ကို ခွဲခြား၍ ရှုမြင်သုံးသပ်ပုံ ဝေဒနာဖြစ်လာစဉ် လိုက်လံခံစားခြင်း၏ အပြစ်နှင့် သတိပညာဖြင့် ရင်ဆိုင်ပုံ ဝေဒနာကိုပင် ဉာဏ်စွမ်းဖြင့် ဝပဿနာဉာဏ်သို့ ပြောင်းလဲအသုံးချနည်း 🙏 တရားဓမ္မ ကုသိုလ်ရှင်များအားလုံး စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းနှင့် ပြည့်စုံကြပါစေ၊ ဝေဒနာဒုက္ခအပေါင်းမှ လွတ်မြောက်နိုင်ကြပါစေ။ #သဲအင်းဂူဆရာတော် #ဝေဒနာရှုတရား #ဝပဿနာတရား #တရားတော်များ #TheainnguSayadaw #သဲအင်းဂူဆရာတော်ကြီး #ဒိဌိသတ်တဏှာသတ် #သဲအင်းဂူတရားတော် #အလုပ်ပေးတရားထိုင် #သဲအင်းဂူ #မူလသဲအင်းဂူဆရာတော်ကြီး #ဝိပဿနာ #တရားတော်များ #DhammaTalks #Meditation #vipassana #theingusayadaw #vipassanameditation #mindfulness