10 бюджетных ужинов из 2 ингредиентов в форме для хлеба (без остатков) для пожилых людей
Ruth Bell Kitchen
0:00 / 0:00
10 бюджетных ужинов из 2 ингредиентов в форме для хлеба (без остатков) для пожилых людей
215 просмотров · 2 дня назад
Ruth Bell Kitchen
696 подписчиков
215 просмотров · 2 дня назад
Эти недорогие ужины из двух ингредиентов для пожилых людей рассчитаны на один ужин: две вещи, одна маленькая форма и ничего не нужно выбрасывать в мусорное ведро. Большинство рецептов рассчитаны на шесть человек, а этот — для того, кто ест одну и ту же запеканку с воскресенья.
📖 КУХНЯ РУТ БЕЛЛ ИЗ ДВУХ ИНГРЕДИЕНТОВ
Пятьдесят рецептов из двух ингредиентов, которые можно хранить у плиты, глава с рецептами для запекания в духовке и для приготовления блюд всмятку, в формате PDF с крупным шрифтом: один рецепт на странице, фотография к каждому, заметки о приготовлении на двоих, план ужина на две недели и списки покупок.
Приобрести можно здесь: https://ruthbellkitchen.gumroad.com/l...
К концу вы узнаете одно правило, лежащее в основе всех десяти рецептов: для небольшого ужина нужна небольшая форма. В большой форме для запекания небольшое количество соуса растекается тонким слоем, высыхает по краям и пригорает. В форме для хлеба тот же соус образует глубокий слой вокруг мяса. И форма меняет свою функцию по мере приготовления: сначала она удерживает соус, затем начинку, затем слои, и в конце получается буханка. Запомните это правило, и форма для хлеба, которая у вас уже есть, превратит почти любой простой ужин в духовке в одну полноценную порцию.
Это простые ужины для пожилых людей, готовящих на одного, или для двоих, используя вторую форму рядом с первой. Они подойдут для тех вечеров, когда целая запеканка кажется целой неделей однообразных блюд. Дешевые продукты с полок и из холодильника, ничего не нужно предварительно подрумянивать, ужины на одну порцию без остатков, которые нужно хранить, и одна маленькая форма для мытья.
🍲 ДЕСЯТЬ УЖИНОВ В ЭТОМ ВИДЕО
1. Хот-доги и печеная фасоль
2. Запеченная белая рыба — Белая рыба с помидорами и зеленым чили
3. Курица в итальянской заправке — Куриная грудка и итальянская заправка
4. Яйца в чистилище — Яйца и маринара
5. Пирог с чили — Индейка чили и кукурузные чипсы
6. Картофельный гратен — Картофель и жирные сливки
7. Курица с песто — Куриные бедра и песто
8. Тушеный стейк — Кубики стейка и грибной суп
9. Ребрышки по-деревенски с квашеной капустой
10. Мини-мясной рулет — Говяжий фарш и смесь для начинки
Все количество ингредиентов, время и температура указаны в видео. Поставьте на паузу тот рулет, который вы готовите.
#рулетыизрулета #готовимнаодного #легкиеужины