Как повысить естественный уровень тестостерона: советы докторов Кита Николса и Грега Гетца

В этом видео доктор Грег Гетц, доктор Кит Николс и я обсуждаем стратегии, позволяющие максимально увеличить естественную выработку тестостерона. Доктор Грег Гетц, DO: https://www.sanctuarydoctor.com/ Доктор Кит Николс, MD: https://tier1hw.com/ Натуральное повышение уровня тестостерона до максимума от доктора Гетца: https://drive.google.com/file/d/18OqJ... Курс «Основы заместительной гормональной терапии»: https://alphagenix.co.uk/shop/trt-pro... Позиция Международного общества спортивного питания: белок и физические упражнения: https://jissn.biomedcentral.com/artic... Рекомендуемые книги: «Обратный отсчет» от доктора Шанны Свон, PhD: https://www.amazon.com/Count-Down-Thr... Эстрогегенерация, доктор Энтони Джей, PhD. https://www.amazon.com/Estrogeneratio... Мое руководство по заместительной гормональной терапии теперь доступно БЕСПЛАТНО: Нажмите здесь, чтобы получить бесплатную копию FM-TRT-101 «Практическая гормональная оптимизация для современного мужчины»: https://www.manmedicine.com/f77d2916-... ЗАКАЖИТЕ DEXA-сканирование, BodPod, определение скорости метаболизма в состоянии покоя, тест VO2 Max https://fitnescity-quest.sjv.io/xkmN55 Рекомендации по лечению гипертонии Краткое содержание: https://journals.lww.com/jhypertensio... Проверенные домашние тонометры: https://www.stridebp.org/home-pdf/ Вы можете узнать обо мне здесь: www.manmedicine.com Если вам нужна помощь по любому аспекту медицины управления возрастом, у вас есть медицинские вопросы или вам нужна небольшая консультация и руководство, я доступен для 1-часовых консультаций: https://www.manmedicine.com/0f496e2a-... Моя частная практика в настоящее время полностью заполнена. Если вы хотите быть включены в список ожидания, пожалуйста, посетите manmedicine.com и оставьте сообщение. Когда возобновится набор студентов, я свяжусь с вами.