Chama Kanji & Cherupayar Puzhukku | Healthy Weight Loss Millet Porridge | Little Millet Recipe

ചാമ കഞ്ഞി & ചെറുപയർ പുഴുക്ക് | Healthy Diet Recipe | Chama Kanji Recipe Malayalam ഇന്നത്തെ വീഡിയോയിൽ നമ്മൾ ഉണ്ടാക്കാൻ പോകുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും നല്ല ചാമ കഞ്ഞിയും ചെറുപയർ പുഴുക്കുമാണ്! അരി കഞ്ഞിയേക്കാൾ എത്രയോ ഗുണമുള്ള ചാമ കഞ്ഞി പ്രമേഹമുള്ളവർക്കും തടി കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും ഏറ്റവും നല്ലതാണ്. ദഹനം എളുപ്പമാക്കും, വയറിന് തണുപ്പ് നൽകും. Ingredients: ചാമ (Little Millet) - 1 cup വെള്ളം - 4 cup -curd -1cup -Small onion &green chilli ഉപ്പ് - ആവശ്യത്തിന് ചെറുപയർ - 1/2 cup തേങ്ങ - 1/2 cup ചെറിയ ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി ഈ റെസിപ്പി ഇഷ്ടമായാൽ LIKE ചെയ്യാനും SHARE ചെയ്യാനും മറക്കരുത്! Full Recipe Details: ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം വീഡിയോയിൽ കാണിച്ചിട്ടുണ്ട്. സംശയങ്ങൾ കമന്റ് ചെയ്യൂ. Follow Me: YouTube: AFRKITCHEN #ChamaKanji #Cherupayar #LittleMillet #ChamaKanji #CherupayarPuzhukku #LittleMilletRecipe #MilletPorridge #HealthyRecipe #WeightLossRecipe #KeralaFood #NadanFood #MalappuramStyle #ChamaRecipes #MilletKanji #HealthyKanji #UmmulkhairsKitchen #MalayalamRecipe #DietRecipe #DiabeticRecipe #ChamaKanjiMalayalam Thanks for watching!