ဝေဒနာရှုပွားနည်း

ဝေဒနာရှုပွားနည်း တရားတော် ဤတရားတော်သည် ၂၀၁၆ ခုနှစ်၊ ၇ ရက် တရားစခန်းတွင် ဒေါက်တာအရှင်ပညိဿရာဘိဝံသ (Dr. Ashin Pannyissara) ဟောကြားတော်မူခဲ့သော ဝေဒနာ (ခံစားမှု) များအပေါ် သတိပဋ္ဌာန် ရှုမှတ်ပွားများနည်းဆိုင်ရာ အသေးစိတ် လမ်းညွှန်တရားတော် ဖြစ်ပါသည်। တရားထိုင်စဉ် ဖြစ်ပေါ်လာသော ခံစားမှုအမျိုးမျိုးကို စိတ်ထဲ၌ အကုသိုလ်တရားများ မဝင်ရောက်စေဘဲ မည်သို့စောင့်ကြည့် ထိန်းသိမ်းရမည်ကို အဓိက အလေးပေး ဟောကြားထားပါသည်। အဓိက လေ့လာမှတ်သားဖွယ်ရာများ - 📌 ဝေဒနာ ၃ မျိုး (0:06:13) ခံစားမှု (ဝေဒနာ) များကို အမျိုးအစား ၃ မျိုး ခွဲခြားပြသထားပါသည်- • သုခဝေဒနာ (ချမ်းသာသော / သာယာဖွယ် ခံစားမှု) • ဒုက္ခဝေဒနာ (ဆင်းရဲသော / နာကျင်မသာယာဖွယ် ခံစားမှု) • ဥပေက္ခာဝေဒနာ (ဆင်းရဲမဟုတ် ချမ်းသာမဟုတ် အလယ်အလတ် ခံစားမှု) 📌 သတိဖြင့် ရှုမှတ်ပွားများနည်း • သုခဝေဒနာ (သာယာဖွယ်ခံစားမှု) (0:10:33 - 0:26:03) - သာယာသော ခံစားမှုများအပေါ် တပ်မက်တွယ်တာမှု (ရာဂ) မဖြစ်ပေါ်စေရန် ၎င်းတို့ကို မမြဲသောသဘော၊ ဒုက္ခသဘောအဖြစ် ရှုမြင်သုံးသပ်ပါ။ • ဒုက္ခဝေဒနာ (နာကျင်ခံခက်သောခံစားမှု) (0:26:03 - 0:45:37) - မကြိုက်မနှစ်သက်ခြင်းဖြင့် တုံ့ပြန်မည့်အစား ထိုခံစားမှုများကို သူ့အလိုလို ပျက်ပြယ်သွားမည့် ဆူးငြောင့်ခလုတ်သဖွယ် (သုညတသဘော) ရှုမြင်ခြင်းဖြင့် ဒေါသနှင့် စိတ်တိုမုန်းတီးမှုများကို ပယ်ဖျောက်ပါ။ • ဥပေက္ခာဝေဒနာ (အလယ်အလတ်ခံစားမှု) (0:45:37 - 0:54:29) - သာယာခြင်းလည်းမဟုတ်၊ နာကျင်ခြင်းလည်းမဟုတ်သော ခံစားမှုများတွင် တွေဝေမိုက်မဲမှု (အဝိဇ္ဇာ) မဝင်ရောက်စေရန် သတိအပြည့်ဖြင့် စောင့်ကြည့်သိမှတ်ပါ။ 📌 သတိတရား ထားရှိခြင်း၏ အရေးပါပုံ (0:58:41 - 1:00:22) မည်သည့် ဝေဒနာမျိုး ပေါ်ပေါက်လာသည်ဖြစ်စေ ရှုမှတ်စရာ အာရုံပေါ်တွင် စိတ်ကို တည်ငြိမ်စွာ စူးစိုက်ထားခြင်းဖြင့် အကုသိုလ်တရားများ (လောဘ၊ ဒေါသ၊ မောဟ) မစိမ့်ဝင်နိုင်ကြောင်း ဆရာတော်က အလေးအနက် ထောက်ပြထားပါသည်။ နိဂုံး တရားဒေသနာတော် အဆုံးတွင် သတ္တဝါအပေါင်းတို့ ဆင်းရဲဒုက္ခမှ လွတ်မြောက်ရာ နိဗ္ဗာန်သို့ ရောက်ရှိနိုင်စေရန် ဤနည်းစနစ်များကို လက်တွေ့ကျင့်ကြံပွားများကြရန် တိုက်တွန်းကာ ရေစက်သွန်းချ အမျှဝေ၍ နိဂုံးချုပ်ထားပါသည် (1:00:22 - 1:01:47)။