Mounjaro ile 101 Kilodan 81 Kiloya! | Şekersiz Hayat & Topuk Dikeninden Kurtuldum

101 kilodan 81 kiloya… Tam 20 kilo. Mounjaro yolculuğumun 3. videosunda, bu süreçte yaşadığım değişimi tüm detaylarıyla anlatıyorum. Bu videoda; 101 kilodan 81 kiloya nasıl düştüğümü, Mounjaro sürecimde neler yaşadığımı, ayak bileği kırığı sonrasında başlayan topuk dikeni problemimi, şekeri hayatımdan çıkardıktan sonra vücudumda fark ettiğim değişimleri, beslenme düzenimde yaptığım değişiklikleri, sürecin iyi ve zor taraflarını kendi deneyimlerim üzerinden anlatıyorum. Ayak bileği kırığım sonrasında özellikle topuk dikeni hayat kalitemi ciddi şekilde etkileyen sorunlardan biri olmuştu. Şekeri bırakıp beslenme düzenimi değiştirdiğim süreçte topuk ağrılarımda yaşadığım değişimi de videoda ayrıntılı olarak paylaşıyorum. ⚠️ Önemli: Bu video tamamen kendi kişisel deneyimimi anlatmaktadır. Mounjaro/tirzepatid reçeteli bir ilaçtır. Videoda anlattıklarım tıbbi tavsiye değildir ve benim yaşadığım sonuçların herkes için aynı olacağı anlamına gelmez. İlaç kullanımı ve sağlık sorunlarınız için mutlaka doktorunuza danışın. Mounjaro yolculuğumun önceki videolarını da kanalda bulabilirsiniz. Bu süreçle ilgili merak ettiğiniz şeyleri yorumlara yazabilirsiniz. Bir sonraki videoda sorularınızı da cevaplayabilirim. Abone olmayı ve videoyu beğenmeyi unutmayın.